จาก 2016-10-02 ถึง 2017-31-05 ฉันใช้หัวข้อ " พักผ่อนอย่างกระตือรือร้นเด็กในระบบการปกครองของสถาบันก่อนวัยเรียน" ในการศึกษาด้วยตนเอง

งานการศึกษาด้วยตนเอง

กิจกรรมสันทนาการสำหรับเด็กในระบบ

โหมดการเคลื่อนไหวของเด็ก

ก่อนวัยเรียน

การแนะนำ………………………………………………………………………………………

1. ความสำคัญของการจัดนันทนาการเชิงรุกสำหรับเด็กในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน

1.1. สาระสำคัญและเนื้อหาของแนวคิดเรื่อง "กิจกรรมการเคลื่อนไหว" ที่เกี่ยวข้องกับเด็ก อายุก่อนวัยเรียน……………………………

1.2. ลักษณะเฉพาะของการวางแผนการพักผ่อนหย่อนใจในระบบโหมดมอเตอร์ในเด็กก่อนวัยเรียน………………………………………… ..... .............

1.3. องค์กรของการพักผ่อนหย่อนใจสำหรับเด็กในระบบโหมดมอเตอร์ของสถาบันก่อนวัยเรียน…………………………………………………………

1.4. บทสรุป……………………………………………………………………..

อ้างอิง………………………………………………………………………….

การแนะนำ

เด็กคือบุคคลที่มีความจำเป็นต้องเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง อันที่จริงเป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการว่าเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่สามารถเคลื่อนไหวได้แม้ว่าตอนนี้เด็กที่อยู่ประจำจะพบได้บ่อยขึ้นในหมู่นักเรียนของเรา ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ ปีที่ผ่านมาหนึ่งในหัวข้อหลักของวรรณกรรมทางการแพทย์และการสอนคือการศึกษาปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพและสมรรถภาพของร่างกายที่กำลังเติบโตของเด็ก หนึ่งในปัจจัยเหล่านี้คือการเคลื่อนไหวของเด็ก (OA)

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ M.A. Runova มีเพียง DA ที่อยู่ในช่วงที่เหมาะสมเท่านั้นที่จะส่งผลดีต่อร่างกาย ดังนั้นด้วยภาวะ hypokinesia (DA ที่ลดลง) ผลเสียหลายประการจึงเกิดขึ้นสำหรับเด็ก: การหยุดชะงักของการทำงานและโครงสร้างของอวัยวะจำนวนหนึ่งการควบคุมการเผาผลาญและพลังงานเกิดขึ้นและความต้านทานของร่างกายต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพภายนอกลดลง Hyperkinesia (การออกกำลังกายที่สูงเกินไป) ยังละเมิดหลักการของการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดซึ่งอาจนำไปสู่ความเครียดของระบบหัวใจและหลอดเลือดและส่งผลเสียต่อการพัฒนาร่างกายของเด็ก

แม้แต่ในการศึกษาของนักจิตวิทยาโซเวียตและต่างประเทศที่มีชื่อเสียง L.S. Vygotsky (1956), A.V. Zaporozhets (1967), J. Piaget (1956), D. Bruner (1981) แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างธรรมชาติของกิจกรรมการเคลื่อนไหวและการแสดงออกของการรับรู้ ความทรงจำ การคิด และอารมณ์ในเด็กทุกวัย

เป็นที่ทราบกันว่าเป็นผลมาจากกิจกรรมการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับการรักษาท่าทางคงที่ในระยะยาว เด็ก ๆ จะมีอาการเหนื่อยล้า กิจกรรมและความสนใจลดลง และการรับรู้ลดลง การออกกำลังกายทำให้เกิดการทำงานของกล้ามเนื้อ ซึ่งจะทำให้การไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ความเข้มข้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ส่งผลให้กิจกรรมต่างๆ เข้มข้นขึ้น ระบบประสาท,เพิ่มโทนสีของร่างกาย,คืนประสิทธิภาพ

การศึกษาวรรณกรรมเฉพาะทางบ่งชี้ว่าประสิทธิผลของกระบวนการศึกษามา โรงเรียนอนุบาลส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับองค์กรที่ถูกต้องของระบบการปกครองมอเตอร์ในโรงเรียนอนุบาล เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องสลับกิจกรรมการศึกษาของเด็กกับการพักผ่อนหย่อนใจอย่างมีเหตุผล

วัตถุประสงค์ของงาน: เพื่อระบุเงื่อนไขการสอนที่เอื้อต่อ การใช้งานที่มีประสิทธิภาพวันหยุดพลศึกษา พักผ่อน วันสุขภาพในการพัฒนากิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็ก

งาน:

ศึกษารากฐานทางทฤษฎีและระเบียบวิธีของปัญหาการวิจัย

เลือกกิจกรรมพลศึกษา: วันหยุด เวลาว่าง วันเพื่อสุขภาพที่ส่งเสริมการพัฒนากิจกรรมทางกายและทดสอบในทางปฏิบัติ

เพื่อให้เด็กๆเติบโตขึ้นอย่างมีสุขภาพดีและร่าเริงจึงได้ถูกสร้างขึ้น เงื่อนไขที่ดีเพื่อแก้ปัญหาที่ซับซ้อนทั้งหมดของการพัฒนาจิตใจ ศีลธรรม และร่างกาย จำเป็นต้องติดตามการสลับการทำงานและการพักผ่อนอย่างเหมาะสม ความถี่ของกิจกรรมทางจิตและการออกกำลังกาย เกม และความบันเทิง กิจกรรมต่างๆ ของเด็กๆ ที่เต็มไปด้วยเกมอารมณ์ การออกกำลังกาย อากาศบริสุทธิ์ในรูปแบบของความบันเทิง มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกายของเด็กๆ ผ่อนคลายร่างกายหลังจากความเครียดทางจิตใจ และเสริมสร้างสุขภาพที่ดี

กิจกรรมการเคลื่อนไหวเป็นความต้องการตามธรรมชาติของเด็กในการเคลื่อนไหว ซึ่งความพึงพอใจเป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับการพัฒนาและการเลี้ยงดูเด็กอย่างครอบคลุม ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นเพื่อให้เด็กมีระดับ DA ที่มีเหตุผล

เมื่อพัฒนาระบบการเคลื่อนไหวอย่างมีเหตุผลในสถาบันก่อนวัยเรียนของเรา เราพยายามไม่เพียงแต่เพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับการตอบสนองความต้องการทางชีวภาพของเด็กสำหรับการออกกำลังกาย แต่ยังจัดเตรียมเนื้อหาที่มีเหตุผลของ DA ตามอัตราส่วนที่เหมาะสม ประเภทต่างๆชั้นเรียนที่เลือกโดยคำนึงถึงอายุและลักษณะส่วนบุคคล

การเคลื่อนไหวของเด็กควรสอดคล้องกับประสบการณ์ ความสนใจ ความปรารถนา และความสามารถในการทำงานของร่างกาย ซึ่งเป็นพื้นฐานของแนวทางเด็กแต่ละคน ดังนั้นเราจึงพยายามจัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กที่หลากหลาย ความหลากหลาย รวมถึงการปฏิบัติตามภารกิจหลักและข้อกำหนดสำหรับเนื้อหา

พื้นฐานของระบอบการเคลื่อนไหวในโรงเรียนอนุบาลคือการพลศึกษาและกิจกรรมด้านสุขภาพ: การออกกำลังกายตอนเช้า เกมกลางแจ้ง และการออกกำลังกายระหว่างการเดิน การฝึกพลศึกษาในชั้นเรียนที่มีความเครียดทางจิตใจ เช่นเดียวกับการปรับปรุงสุขภาพการวิ่งในอากาศ ยิมนาสติกหลังการนอนหลับ

อันดับที่สองในโหมดมอเตอร์ของเด็กโดยตรง กิจกรรมการศึกษาในวิชาพลศึกษา - เป็นรูปแบบหลักในการสอนทักษะยนต์และพัฒนา DA ที่เหมาะสมในเด็กซึ่งจัดขึ้นสัปดาห์ละสามครั้ง

นอกเหนือจากการจัดชั้นเรียนพลศึกษาประเภทต่างๆ ในกิจวัตรประจำวันของเด็ก ๆ ในโรงเรียนอนุบาลแล้ว กิจกรรมการเคลื่อนไหวอิสระยังถือเป็นสถานที่สำคัญอีกด้วย เงื่อนไขหลักที่นี่คือคำแนะนำที่ถูกต้องโดยผู้ใหญ่สำหรับกิจกรรมประเภทนี้สำหรับเด็กโดยมุ่งเป้าไปที่เกมและการเคลื่อนไหวที่หลากหลายโดยไม่ระงับความคิดริเริ่มของเด็ก

ความสำคัญไม่น้อยในโหมดมอเตอร์ก็คือ นันทนาการที่กระตือรือร้นสำหรับเด็กเป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงชีวิตของเด็ก ๆ ในโรงเรียนอนุบาลของเราโดยปราศจากความร่าเริง การพักผ่อนและความบันเทิงวันหยุดที่มีเสียงดังและการแข่งขัน เกมที่น่าสนใจและสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าตื่นเต้นในช่วงวันแห่งสุขภาพ!

กิจกรรมนันทนาการที่กระตือรือร้นประเภทต่างๆ จะพัฒนาสติปัญญา ความเฉลียวฉลาด จินตนาการ และความคิดสร้างสรรค์ของเด็ก แต่สิ่งเหล่านั้นรวมกันเป็นหนึ่งเดียว นั่นคือการบำรุงเลี้ยงความต้องการของเด็กในการเคลื่อนไหวและการรับรู้ทางอารมณ์ของชีวิต การดำเนินกิจกรรมสันทนาการด้านกีฬาวันหยุดพลศึกษาและวันเพื่อสุขภาพได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของเด็กและช่วยให้ได้รับทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวอย่างทันท่วงทีเพื่อสร้างความนับถือตนเองเชิงบวกทัศนคติเชิงวิเคราะห์ต่อตนเองและกิจกรรมของ สหายของพวกเขา

การทำงานร่วมกับเด็กๆ ในโรงเรียนอนุบาลเช่นนี้ก็มีคุณค่าเช่นกัน เนื่องจากเป็นการสร้างเงื่อนไขสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และจิตใจ ดังที่ อิทธิพลอันยิ่งใหญ่เกี่ยวกับการพัฒนาความสามารถทางจิต, การศึกษาลักษณะนิสัย, เจตจำนง, คุณธรรม, สร้างอารมณ์ทางจิตวิญญาณ, กระตุ้นความสนใจในการแสดงออก, ไม่เพียงช่วยให้การดูดซึมความรู้ดีขึ้นและรวบรวมทักษะเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อจิตใจของเด็กด้วย . การใช้ดนตรีในกิจกรรมเหล่านี้ทำให้สนุกสนานและมีประสิทธิภาพ ช่วยยกระดับอารมณ์ จัดระเบียบการเคลื่อนไหวของเด็ก และช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ได้ง่ายขึ้น เมื่อจัดกิจกรรมกีฬา การจัดเวลาว่างและความบันเทิง เด็ก ๆ จะมีโอกาสแสดงกิจกรรม ความเป็นอิสระ และความคิดริเริ่มในการกระทำที่มากขึ้น

การฝึกฝนงานของเราทำให้เรามั่นใจว่าปฏิสัมพันธ์ระหว่างเจ้าหน้าที่โรงเรียนอนุบาลและผู้ปกครองทำให้การทำกิจกรรมนันทนาการที่กระฉับกระเฉงของเด็ก ๆ มีอารมณ์ความรู้สึก อุดมสมบูรณ์ และส่งเสริมความสามัคคีในครอบครัวมากขึ้น

ประสบการณ์ วันหยุดพลศึกษาในสถาบันก่อนวัยเรียนของเราแสดงให้เห็นผลกระทบเชิงบวกต่อการแก้ปัญหาด้านสุขภาพและการศึกษาที่หลากหลาย การใช้เทคนิคการเล่นเกม ปริศนาเกม และดนตรีอย่างแพร่หลายมีส่วนช่วย

อารมณ์เชิงบวกของเด็ก ๆ การใช้ทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวที่ได้รับมาก่อนหน้านี้อย่างแข็งขัน เด็กที่กระตือรือร้นมากเกินไปจะพัฒนาความสามารถในการทำงานให้เสร็จสิ้น แสดงความเอาใจใส่ และบรรลุความแม่นยำในการปฏิบัติ เด็กที่อยู่ประจำที่เรียนรู้ที่จะนำทางในอวกาศได้ดีและอิสระ เข้าร่วมด้วยความสนใจในเกมกลุ่ม แสดงปฏิกิริยาตอบสนองที่รวดเร็ว ความชำนาญและความยืดหยุ่น กิจกรรมร่วมกันของเด็ก ๆ เอาชนะความยากลำบากต่าง ๆ ร่วมกัน บรรลุผลสำเร็จของทีมร่วมกัน - ทั้งหมดนี้รวมทีมของเด็ก ๆ เด็กเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน รักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน แสดงการดูแลเด็กที่อ่อนแอกว่าและขี้อาย ให้กำลังใจและสนับสนุนพวกเขาด้วยเครื่องหมายอัศเจรีย์ กังวลเกี่ยวกับผลงานของทีม มุ่งมั่นเพื่อชัยชนะ

เทศกาลกีฬาในโรงเรียนอนุบาลสามารถจัดขึ้นได้ตลอดเวลาของปี - ในห้องโถงและในสถานที่ แต่ประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพและความเข้มแข็งของเด็กนั้นมาจากกิจกรรมที่จัดขึ้นในที่โล่ง เนื้อหาและระยะเวลาของวันหยุดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับฤดูกาลและเงื่อนไขที่เกิดขึ้น ดังนั้นหากถือวันหยุดฤดูหนาวท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ อุณหภูมิไม่ควรต่ำกว่า - 8 C อากาศควรจะสงบ และระยะเวลาไม่ควรเกิน 40 -45 นาที ในกรณีนี้มีการใช้การออกกำลังกายและลักษณะเกมของฤดูหนาว - เกมและการออกกำลังกายบนเลื่อน, สกี, องค์ประกอบของฮ็อกกี้, เกม - การแข่งขันวิ่งผลัดบนหิมะ, รางน้ำแข็ง ฯลฯ และระยะเวลาของวันหยุดที่จัดขึ้นในห้องโถงและในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ในฤดูร้อนสูงถึง 90

นาที ในช่วงฤดูร้อนจะมีการจัดการแข่งขันวิ่งผลัดด้วยการวิ่ง กระโดด ขว้างไปที่เป้าหมายและระยะไกล การออกกำลังกายทรงตัว การแข่งขันจักรยานและสกู๊ตเตอร์ องค์ประกอบของเกมกีฬา (บาสเกตบอล ฟุตบอล) และสถานที่ท่องเที่ยวที่สนุกสนาน

เพื่อการเฉลิมฉลองที่ประสบความสำเร็จ โปรแกรมและสถานการณ์ได้รับการพัฒนาโดยคำนึงถึงฐานวัสดุและอุปกรณ์กีฬาที่มีอยู่ เลือกวัสดุดนตรีมีการสร้างของกระจุกกระจิกและเครื่องแต่งกายสำหรับตัวละครในเทพนิยายซื้อรางวัลเพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมในช่วงวันหยุด

ทีมโรงเรียนอนุบาลเกือบทั้งหมดมีส่วนร่วมในการเตรียมวันหยุด ครูดำเนินการเบื้องต้นกับเด็ก: อ่านวรรณกรรม, สนทนาในหัวข้อต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับเนื้อหาของสคริปต์, เล่นเกมกลางแจ้ง, เตรียมโลโก้ของทีม, คุณลักษณะ, ดูภาพประกอบเฉพาะเรื่องในหนังสือ, โปสการ์ด, หนังสือเล่มเล็ก, วาดภาพโครงเรื่อง และตัวละครในเทพนิยาย ; ครูพลศึกษา - พัฒนาสถานการณ์และเลือกแบบฝึกหัดกีฬา เกมกลางแจ้ง เกม - การแข่งขันวิ่งผลัด การแข่งขัน ผู้กำกับเพลง - เลือกเนื้อหาทางดนตรี

ในวันวันหยุดเพื่อสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและอารมณ์ร่าเริงเราตกแต่งส่วนหนึ่งของอาณาเขตของโรงเรียนอนุบาลที่วางแผนจะจัดวันหยุดขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปี การเปิดวันหยุดนั้นมีความหลากหลายมาก เราเริ่มต้นด้วยขบวนพาเหรดของผู้เข้าร่วมและการจัดทีมใกล้โต๊ะพร้อมตราสัญลักษณ์และชื่อทีม ตามด้วยการทักทายจากทีมในรูปแบบของคำขวัญซึ่งสะท้อนถึงชื่อทีมและการนำเสนอของกรรมการในข้อความ และเทพนิยายก็เริ่มต้นขึ้น... เพราะส่วนใหญ่บทภาพยนตร์มักมีพื้นฐานมาจากโครงเรื่องของเทพนิยายซึ่งเป็นสิ่งที่ลูก ๆ ของเราใกล้ชิดเข้าใจและเป็นที่รัก พวกเขากลายเป็นเจ้านาย นักแสดงและพบว่าตัวเองเป็นศูนย์กลางของเหตุการณ์ในโครงเรื่อง พวกเขาชื่นชมยินดี เห็นอกเห็นใจ "ต่อสู้" ความชั่วร้ายอย่างแข็งขัน บรรลุชัยชนะแห่งความดี ดังนั้นไม่เพียงได้รับความสปอร์ตและอารมณ์เท่านั้น แต่ยังได้รับภาระทางศีลธรรมด้วย

เราพัฒนาสถานการณ์วันหยุดในลักษณะที่จะป้องกันไม่ให้เด็กอยู่ในที่เดียวเป็นเวลานาน ซึ่งรวมถึงการวอร์มอัพและความบันเทิงจำนวนมาก เกมกลางแจ้งทั่วไป การเอาชนะอุปสรรค และการแข่งขัน

โปรแกรมการแข่งขันจัดทำขึ้นในลักษณะที่เด็กทุกคนสามารถเข้าร่วมได้ แม้แต่ผู้ที่มีร่างกายไม่แข็งแรงก็สามารถเข้าร่วมได้ แบบฝึกหัดและเกมสนุกๆ จะถูกเลือกตามเนื้อหาของโปรแกรมสำหรับกลุ่มอายุที่เหมาะสม วัตถุประสงค์ของการแข่งขันอาจเป็นการแนะนำกิจกรรมให้เด็กๆ วัฒนธรรมทางกายภาพ, การเผยแพร่ให้แพร่หลาย แต่ละสายพันธุ์กีฬาหรือการเคลื่อนไหว สรุปเซสชันการศึกษา กำหนดสมรรถภาพทางกายของเด็ก ฯลฯ เมื่อสิ้นสุดการแข่งขัน ผลการแข่งขันจะถูกสรุปและทีมที่ชนะจะถูกตัดสิน อย่างไรก็ตาม เรามอบเกียรติบัตรแก่ทุกทีมในประเภทต่างๆ ตัวอย่างเช่น “เพื่อความปรารถนาที่จะชนะ” “ทีมที่เป็นมิตรที่สุด” “ทีมที่แข็งแกร่งที่สุด” เป็นต้น เด็กทุกคนที่เข้าร่วมในช่วงวันหยุดจะได้รับรางวัลเพื่อให้เด็ก ๆ ทุกคนคงอยู่ในอารมณ์รื่นเริงและร่าเริง หลังจากเสร็จสิ้นพิธีมอบรางวัลเจ้าภาพจัดงานเฉลิมฉลองและ วีรบุรุษในเทพนิยายกล่าวคำอำลาเด็กๆ จนกว่าจะถึงการแข่งขันครั้งต่อไป เกม การออกกำลังกาย ความบันเทิง และการมีส่วนร่วมของเด็ก ๆ ทุกคนในช่วงวันหยุดที่ได้รับการคัดสรรมาอย่างดี ช่วยปรับปรุงสุขภาพและสอนให้พวกเขาเพลิดเพลินกับการพักผ่อนหย่อนใจ

นอกจากวันหยุดพลศึกษาแล้ว ยังมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย พลศึกษาเป็นรูปแบบการพักผ่อนหย่อนใจที่จัดขึ้นสำหรับเด็กๆ ไม่จำเป็นต้องออกกำลังกาย การฝึกอบรมพิเศษโดยอิงจากเนื้อหาที่เด็กๆ รู้จักดี และดำเนินการกับกลุ่มต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับอายุที่คล้ายคลึงกัน มีกิจกรรมสันทนาการสำหรับทุกวัย

กลุ่มวันหยุด และเดือนละ 1-2 ครั้ง ระยะเวลา 30 - 50 นาที การพักผ่อนพลศึกษาในรูปแบบต่างๆ สามารถทำได้ทั้งในแง่ของเนื้อหาและการจัดองค์กร บางคนพัฒนาความฉลาด คนอื่น ๆ - ความคิดสร้างสรรค์และความเฉลียวฉลาด คนอื่น ๆ - จินตนาการและความทรงจำ แต่พวกเขาทั้งหมดรวมกันเป็นงานเดียวกัน - ปลูกฝังให้เด็ก ๆ มีความจำเป็นในการเคลื่อนไหวและการรับรู้ทางอารมณ์ของชีวิต

นี่คือตัวเลือกบางส่วนสำหรับการพลศึกษา

ตัวเลือกแรกเวลาว่างขึ้นอยู่กับเกมและการออกกำลังกายที่เด็ก ๆ รู้จักกันดี ในช่วงแรก เด็ก ๆ จะได้รับเกมที่มีความคล่องตัวระดับต่ำและปานกลาง เช่น "The Sea Is Worried", "Do This", "In an Even Circle" เป็นต้น เกมเหล่านี้พัฒนาจินตนาการ ความเฉลียวฉลาด และจินตนาการของเด็ก จากนั้นเด็กๆ จะมีส่วนร่วมในสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ โดยแสดงกิจกรรมด้านการเคลื่อนไหวอย่างสนุกสนาน ขอแนะนำให้เลือกเนื้อหาของเกมโดยคำนึงถึงระดับของเด็กที่ใช่ สำหรับเด็กที่มี DA สูง จะดีกว่าถ้าเสนอเกมเพื่อฝึกความสมดุลและความสนใจ สำหรับเด็กที่มีค่า DA ต่ำ - เกมและการออกกำลังกาย เช่น "ครอบครองบ้านของคุณ" "คันเบ็ด" "ขีดกลาง" ฯลฯ จากนั้นหลังจากพักผ่อนช่วงสั้น ๆ เด็ก ๆ จะได้รับเกมที่มีลักษณะการแข่งขัน: "ใครสามารถสร้างปิรามิดได้เร็วกว่า" "เรือลากจูง" "Winders" ฯลฯ ในตอนท้ายจะมีการเล่นเกมที่มีความคล่องตัวต่ำ เด็ก ๆ

ตัวเลือกที่สองเวลาว่างพลศึกษาอาจประกอบด้วยเฉพาะเกมกีฬาที่มีองค์ประกอบของฟุตบอล บาสเก็ตบอล และฮ็อกกี้ อย่างไรก็ตาม การใช้ตัวเลือกนี้เป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่เด็กทุกคนมีความสามารถด้านองค์ประกอบของเกมกีฬาเป็นอย่างดี ในกรณีนี้ จำเป็นต้องมีแนวทางแยกความแตกต่างเป็นรายบุคคลด้วย ดังนั้นเด็กที่มี DA สูงและมีสมรรถภาพทางกายที่ดีจะได้รับองค์ประกอบที่ซับซ้อนมากขึ้นของเกมกีฬาที่มีการออกกำลังกายค่อนข้างสูง เด็กที่มีค่า DA ต่ำและมีพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวล่าช้า

ตัวเลือกที่สามกิจกรรมยามว่างอาจขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายประเภทการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและการออกกำลังกายแบบกีฬา นี่อาจเป็น: วิ่ง กระโดด ขว้าง ปีนเขา คลานสี่ขา ปั่นจักรยาน กระโดดเชือก องค์กรควรตั้งอยู่บนหลักการของแนวทางที่แตกต่างเป็นรายบุคคล เด็กกลุ่มย่อยกลุ่มแรก (ที่มี DA สูง) ทำแบบฝึกหัดที่มุ่งพัฒนาความสนใจและความแม่นยำในการเคลื่อนไหว และเด็กกลุ่มย่อยที่สอง (ที่มี DA ต่ำ) ควรได้รับมอบหมายงานที่มุ่งพัฒนาความเร็วและความเร็วในการตอบสนอง

ตัวเลือกที่สี่กิจกรรมสันทนาการด้านพลศึกษา “Fun Starts” มีพื้นฐานมาจากเกมเป็นหลัก - การแข่งขันวิ่งผลัดซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่เด็ก ๆ แต่ละกลุ่มย่อยมีส่วนร่วมในการแข่งขันวิ่งผลัดที่แตกต่างกันโดยมีเนื้อหาและปริมาณการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน สำหรับกลุ่มย่อยที่มี DA สูง จะมีการแข่งขันวิ่งผลัดที่ซับซ้อนซึ่งต้องอาศัยความเอาใจใส่และความแม่นยำในการดำเนินการ กลุ่มย่อยที่สองซึ่งมี DA ต่ำ นำเสนอการแข่งขันวิ่งผลัดที่ง่ายกว่า เกม - การแข่งขันวิ่งผลัดสามารถทำซ้ำได้ไม่เกิน 3 - 4 ครั้งระหว่างนั้นคุณสามารถขอให้เด็ก ๆ เดาปริศนาและจำสุภาษิตได้

เมื่อทำกิจกรรมสันทนาการด้านพลศึกษาทุกประเภท เราพยายามสร้างภูมิหลังทางอารมณ์เชิงบวกที่ส่งผลดีต่อร่างกายของเด็ก ๆ ผ่านการแนะนำตัวละครในเทพนิยาย การเล่นดนตรีประกอบ เครื่องเล่นแสนสนุกและการแข่งวิ่งผลัด และเกมกลางแจ้ง

โอกาสที่ดีในการปรับปรุงสุขภาพของเด็กและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายและอารมณ์ของพวกเขา วันสุขภาพซึ่งปกติจะจัดขึ้นไตรมาสละครั้ง จะไม่มีการฝึกอบรมแบบดั้งเดิมในช่วงเวลานี้ ทั้งวันนี้อุทิศให้กับกิจกรรมที่มุ่งรักษาและเสริมสร้างสุขภาพ

สร้างนิสัยของ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต ความปรารถนาที่จะดูแลร่างกายของคุณ และความปรารถนาที่จะปกป้องร่างกาย

วันสุขภาพใช้เวลานอกบ้าน กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่หลากหลายและน่าสนใจ การอยู่ในอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานานมีส่วนช่วยในการพักผ่อนหย่อนใจทางร่างกายของเด็ก ๆ หลังจากการทำงานทางจิต ปรับปรุงสุขภาพ ทำให้ร่างกายแข็งแรง และคุ้นเคยกับการพักผ่อนหย่อนใจที่กระฉับกระเฉง กิจกรรมการเล่นจัดในสภาพแวดล้อมที่สงบ ไม่เร่งรีบ ควรสร้างอารมณ์ร่าเริงให้กับเด็ก โปรแกรมประจำวันนี้ ได้แก่ เกมกลางแจ้ง แบบฝึกหัดเกม องค์ประกอบของเกมกีฬาและการออกกำลังกาย การแข่งขันวิ่งผลัดที่สนุกสนาน ความบันเทิงและความสนุกสนาน การเอาชนะอุปสรรคทางธรรมชาติที่หลากหลาย โปรแกรมนี้อิงจากการออกกำลังกายและงานต่างๆ ที่สนุกสนานและน่าสนใจสำหรับเด็ก รวมถึงทักษะการเคลื่อนไหวที่ได้เรียนรู้ เนื้อหานี้ช่วยให้คุณใช้เวลาหลายวันของสุขภาพทางอารมณ์ด้วยการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม

เนื้อหาของการออกกำลังกายคือกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กในแต่ละฤดูกาล ตัวอย่างเช่น ในฤดูหนาว คุณสามารถจัดเลื่อนหิมะบนพื้นราบหรือลงเนินด้วยภารกิจความคล่องตัวต่างๆ เกมที่ใช้ไม้เท้า เด็กซน หรือลูกบอล ขว้างก้อนหิมะใส่เป้าหมาย สร้างประติมากรรมหิมะ การแข่งขันต่างๆ เช่น “ใครจะกลิ้งก้อนหิมะได้ใหญ่ที่สุด” พิชิตป้อมหิมะ เป็นต้น

การเตรียมตัวสำหรับวันสุขภาพของคุณเริ่มต้นตั้งแต่เนิ่นๆ จำเป็นต้องคิดถึงสถานการณ์ของเหตุการณ์นี้: ตั้งแต่การรับลูกจนถึงการออกจากบ้าน ตลอดจนการจัดดนตรีและการรักษาพยาบาล

การกำหนดและควบคุมภาระงานในวันนี้ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษจากครู เงื่อนไขที่สำคัญการจัดการโหลดที่ประสบความสำเร็จ - ปริมาณที่ดำเนินการ ในรูปแบบต่างๆ, ทางเลือก

ซึ่งขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์การสอน ลักษณะของแบบฝึกหัดที่ใช้ และเงื่อนไขการใช้งาน น้ำหนักบรรทุกควรได้รับการควบคุมตามอายุของเด็ก สมรรถภาพทางกาย และสถานะสุขภาพ การแข่งขันที่เข้มข้นและการแข่งขันวิ่งผลัดควรสลับกับความบันเทิง สถานที่ท่องเที่ยว และการแสดงดนตรี จำเป็นต้องให้ความบันเทิงประเภทนี้มีลักษณะตามอำเภอใจ ไม่ใช่เพื่อบังคับเด็กให้เล่นเกมและความบันเทิงประเภทที่ตั้งใจไว้ เด็ก ๆ ควรกระตือรือร้นและพยายามมีส่วนร่วมในเกมและการออกกำลังกาย วันสุขภาพที่ประสบความสำเร็จเป็นผลมาจากการทำงานร่วมกันและจัดระเบียบของทีมโรงเรียนอนุบาลทั้งหมด

บทความนี้นำเสนอสถานการณ์จำลองสำหรับการแข่งขันกีฬาที่จัดขึ้นในโรงเรียนอนุบาลของเรา

บทสรุป

การออกกำลังกายมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพและการทำงานของเด็ก หากไม่มีการเคลื่อนไหว เด็กจะไม่สามารถเติบโตอย่างแข็งแรงได้

การพักผ่อนหย่อนใจที่กระตือรือร้นสำหรับเด็กไม่เพียง แต่ความสามารถในการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่ยังเป็นบรรยากาศที่สนุกสนานและดีต่อสุขภาพของเกมและความบันเทิงอีกด้วย และความสำเร็จในการสร้างกิจกรรมกีฬา กิจกรรมยามว่าง และวันเพื่อสุขภาพที่น่าสนใจนั้นถูกกำหนดโดยครูที่ทำงานอย่างสร้างสรรค์ มีเพียงเขาเท่านั้นที่เป็น "รักษาการผู้อำนวยการ" เท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนประสบการณ์การเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันของเด็กๆ ให้เป็นกิจกรรมการแก้ปัญหาและสร้างสรรค์ได้

วรรณกรรมการสอนพิเศษและประสบการณ์ของเพื่อนร่วมงานจากสถาบันก่อนวัยเรียนอื่นๆ มีความสำคัญอย่างยิ่งในการวางแผนและพัฒนาสถานการณ์สำหรับกิจกรรมกีฬา ยามว่าง ความบันเทิง และวันเพื่อสุขภาพ เมื่อวิเคราะห์วรรณกรรมที่มีอยู่ในประเด็นนี้ ฉันสนใจคู่มือสำหรับผู้ปฏิบัติงานจริงของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนเป็นพิเศษ: “ วันหยุดนักขัตฤกษ์ในโรงเรียนอนุบาล” โดย N. Lukonina และ L. Chadova, “ วันหยุดพลศึกษาฤดูหนาว” โดย N. Silyuk T. Dadonova กลุ่ม "วันหยุดกีฬาและความบันเทิง" ของสำนักพิมพ์นักเขียน - ครู ARKTI "พลศึกษาในโรงเรียนอนุบาล: โรงเรียนสร้างสรรค์สำหรับเด็กก่อนวัยเรียน" ผู้เขียน N.N. เออร์มัค.

การทำงานร่วมกันของครู นักระเบียบวิธี และผู้ปกครองในการจัดนันทนาการเชิงรุกสำหรับเด็กก่อให้เกิดความสามัคคีในเชิงคุณค่า ก่อให้เกิดประเพณี ปรับปรุงโครงสร้างองค์กรของทีมเด็ก ซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มระดับวัฒนธรรมและวัฒนธรรมของเด็กแต่ละคนในภายหลัง กิจกรรมยามว่างและการนำโอกาสทางการศึกษาและความรู้ไปใช้อย่างมีประสิทธิภาพ

อ้างอิง:

1. Antonov Yu.E. , Kuznetsov M.N. เด็กก่อนวัยเรียนที่มีสุขภาพดี - ม., 2551.- หน้า 164.
2. บาราโนวา Z.P. ปล่อยให้ลูกเติบโตแข็งแรง - ม., 2000. - ป.92-93.
3. วาวิโลวา อี.เอ็น. เรียนรู้ที่จะวิ่ง กระโดด ปีน และขว้าง - ม.2526
4. ดอสกิน วี.เอ. เติบโตอย่างมีสุขภาพดี - ม. 2526
5. เออร์มัค เอ็น.เอ็น. ชั้นเรียนพลศึกษาในโรงเรียนอนุบาล: โรงเรียนสร้างสรรค์สำหรับเด็กก่อนวัยเรียน ม., 1992.
6. Lysova V.Ya. การแข่งขันกีฬาและความบันเทิง - ม., 1980.
7. Lukonina N.I. วันหยุดพลศึกษาในโรงเรียนอนุบาล - ม., 2000.
8. นพ. มาฆเนวา เลี้ยงลูกให้มีสุขภาพแข็งแรง - ม., 2000
9. Minyaeva S.V. เกมกลางแจ้งที่บ้านและบนท้องถนน - ม., 2528.
10. นอตคิน่า เอ็น.เอ. อิทธิพลของการออกกำลังกายในทิศทางต่างๆ ต่อการพัฒนาความสามารถด้านการเคลื่อนไหวของเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง // บทคัดย่อวิทยานิพนธ์ ปริญญาเอก ดิส - ล., 1980
11. รูโนวา M.A. กิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กในโรงเรียนอนุบาล - ม., 2000.

1. Silyuk N.A., Dadonova T.L. วันหยุดพลศึกษาฤดูหนาว
2. ชิชกินา วี.เอ. การเคลื่อนไหว + การเคลื่อนไหว - ม., 1992
3. Yakovlev V.V. พลศึกษาของเด็กในครอบครัว - ม., 1992

หัวข้อ นันทนาการที่ใช้งานอยู่สำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

ดำเนินการพักผ่อนหย่อนใจ ได้แก่ การพักผ่อนพลศึกษาและวันหยุดพลศึกษามีส่วนทำให้:

1. เสริมสร้างสุขภาพและความเข้มแข็งให้กับเด็กเพราะว่า การออกกำลังกายจะดำเนินการในอากาศ
2. สร้างอารมณ์รื่นเริงรื่นเริงให้กับเด็กและผู้ใหญ่
3. เสริมสร้างทักษะการเคลื่อนไหวของเด็กในการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและการออกกำลังกายด้านกีฬา
4. การพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพในเด็ก: ความคล่องตัว ความเร็ว ความยืดหยุ่น คุณสมบัติความแข็งแกร่งของความเร็ว การวางแนวในอวกาศ
5. ปลุกความสนใจของเด็กในการออกกำลังกาย กระตุ้นความปรารถนาของเด็กที่จะมีส่วนร่วมในการพลศึกษา ปลูกฝังความเป็นอิสระและความคิดริเริ่มในเด็ก ๆ ในการเล่นเกม
6. หล่อเลี้ยงคุณธรรมและอุปนิสัยที่เข้มแข็ง ความมุ่งมั่น ความอุตสาหะ ความกล้าหาญ ความเป็นมิตร
7. การก่อตัวของนิสัยเชิงบวกและคุณสมบัติทางศีลธรรมในกระบวนการสร้างนิสัยเชิงบวก: ความปรารถนาดี, ความเต็มใจที่จะช่วยเหลือเพื่อน, ยืนหยัดเพื่อเขาหากจำเป็น; ความสามารถในการคำนึงถึงความสนใจและความคิดเห็นของพันธมิตรที่เล่น
8. การพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของเด็กความสามารถในการสร้างดำเนินการตามแผนเกมจัดระเบียบเกมกลางแจ้งและเกมอื่น ๆ ได้อย่างอิสระประสานงานการกระทำของพวกเขาซึ่งกันและกันประพฤติตนตามโครงเรื่องของวันหยุดพลศึกษาบทบาทที่พวกเขารับและกฎเกณฑ์ ของเกม
9. ให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วมในการเตรียมตัวและมีส่วนร่วมในกิจกรรมนี้ร่วมกับบุตรหลาน ซึ่งนำไปสู่การรวมตัวของผู้ใหญ่และเด็กที่มีเป้าหมายร่วมกัน
10. การสร้างทีมเกมที่มั่นคง เป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันด้วยความสนใจร่วมกัน ความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน และความสนิทสนมกัน

การพักผ่อนหย่อนใจที่กระตือรือร้น (พลศึกษาและวันหยุด) นำความสุขและความสนุกสนานมาสู่เด็ก ๆ พวกเขาปลูกฝังทัศนคติที่เอาใจใส่ต่อของเล่นและวัสดุต่างๆ และนิสัยในการรักษาความสงบเรียบร้อยในครัวเรือนของเล่นอย่างอิสระ การพักผ่อนอย่างกระตือรือร้นเป็นวิธีหนึ่งในการทำกิจกรรม การพัฒนาทางกายภาพเด็กก่อนวัยเรียน

ตามที่นักสรีรวิทยาชาวโซเวียตผู้โด่งดัง N.M. Shchelovanov อารมณ์มีบทบาทสำคัญในชีวิตของเด็ก

มากที่สุด ระยะเริ่มต้นการสื่อสารกับโลกของเด็กถือเป็นช่วงอารมณ์ ดังนั้นควรมีสภาพแวดล้อมทางอารมณ์เชิงบวกอยู่เสมอในโรงเรียนอนุบาล สิ่งนี้อำนวยความสะดวกอย่างมากด้วยความบันเทิงในรูปแบบต่างๆ

พลศึกษาตรงบริเวณสถานที่พิเศษในด้านความบันเทิง การออกกำลังกายในตัวมันเองเป็นเรื่องน่าเพลิดเพลิน การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเป็นแหล่งของความสุขอันเข้มข้น ซึ่ง I.P. Pavlov เรียกว่า "ความรู้สึกของความสุขของกล้ามเนื้อ" ภาระของกล้ามเนื้อในระดับปานกลางจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีและช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นเสมอ การออกกำลังกาย – วิธีที่ดีที่สุดปล่อย เวลาว่างและวันหยุดพลศึกษาด้วยการเลือกองค์ประกอบที่ถูกต้องรวมอยู่ในนั้นสามารถเป็นได้ วิธีที่มีประสิทธิภาพส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพของเด็ก พวกเขาส่งเสริมการพัฒนาความคิด จินตนาการ ความมุ่งมั่นตลอดจนการสร้างความรู้สึกรับผิดชอบ สอนให้พวกเขาควบคุมความปรารถนาและแสดงความมุ่งมั่น

การจัดกิจกรรมสันทนาการไม่จำเป็นต้องมีการฝึกอบรมพิเศษสำหรับเด็ก สร้างจากวัสดุที่คุ้นเคย และหากใช้ใหม่ก็ไม่น่าจะทำให้เด็กลำบาก

เมื่อพัฒนาโปรแกรมพลศึกษา คุณต้องได้รับคำแนะนำตามเกณฑ์ต่อไปนี้:

เกมและแบบฝึกหัดควรมีความหลากหลายทั้งในด้านเนื้อหาและลักษณะของมอเตอร์

การจัดวางเกมและแบบฝึกหัดในโปรแกรมจะต้องเป็นไปตามกฎปริมาณ: ภาระทางกายภาพจะค่อยๆเพิ่มขึ้นและในงานสุดท้ายจะลดลง แต่ภาระทางอารมณ์จะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

หลังจากเกมถ่ายทอดหรืองานอื่น ๆ ที่ทำให้เด็ก ๆ ตื่นเต้นอย่างมาก ขอแนะนำให้วางแผนแว่นตา ปริศนามอเตอร์ เกมเต้นรำรอบ และช่วงเวลาอื่น ๆ ที่สร้างความมั่นใจในการจัดกลุ่มของผู้เล่น

หลังจากเกมแนวหน้าที่มีความคล่องตัวสูง งานควรเป็นไปตามที่เด็กที่มีความยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเด็กผู้ชายต้องทำหน้าที่

มีการวางแผนโปรแกรมล่วงหน้า 3-4 สัปดาห์เพื่อให้เกมหรือแบบฝึกหัดแต่ละรายการรวมอยู่ในแผนงานด้านการศึกษาและเชี่ยวชาญโดยไม่ต้องเร่งรีบ

ครูจะต้อง:

เลือกสถานที่ (ห้องโถง สนามกีฬา ทุ่งหญ้า สวนสาธารณะ) และเลือกเกมกลางแจ้ง (3-4) ที่มาพร้อมกับวรรณกรรมและศิลปะโดยคำนึงถึงคุณลักษณะต่างๆ

จำเป็นต้องให้เด็ก ๆ มีส่วนร่วมในการจัดเตรียมคุณลักษณะและของประดับตกแต่ง (โปสเตอร์ ป้าย สถานที่สำคัญ หน้ากาก หมวก ฯลฯ );

คิดหาวิธีนำเสนอเนื้อหาของเกม (ในแง่ของโทนสีและการระบายสีตามอารมณ์) ขอแนะนำให้เตรียมสคริปต์ที่ควรกำหนดเนื้อหาของการกระทำของผู้นำเสนออย่างชัดเจน การเริ่มต้นความบันเทิงที่น่าสนใจและเป็นพิธีการ, การเริ่มเกม, การแนะนำคุณลักษณะของเกมอย่างน่าประหลาดใจ, วิธีการมอบหมายบทบาท, การประเมินการกระทำของเด็กที่ไม่ได้มาตรฐาน, พิธีกรรมการให้รางวัลผู้ชนะในการแข่งขัน ฯลฯ

เป้า:ให้แนวคิดเกี่ยวกับการพักผ่อนหย่อนใจสำหรับเด็กความสำคัญต่อพัฒนาการของเด็กก่อนวัยเรียน เพื่อปลูกฝังให้นักการศึกษาและผู้ปกครองมีความปรารถนาที่จะใช้รูปแบบต่าง ๆ ของการจัดระเบียบและดำเนินการนันทนาการเชิงรุกสำหรับเด็ก

1. องค์กรของการพักผ่อนหย่อนใจในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน
2. วันสุขภาพ.
3. วันหยุดกีฬา.
4. พลศึกษา.

วรรณกรรม.

1. วี.เอ็น. ซาโมนิน. เลี้ยงเด็กก่อนวัยเรียน "วลาดอส", 2547
2. เอ็น.วี. ซากราโตวา. เทคโนโลยีสมัยใหม่การอนุรักษ์และเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก "เด็กกด", 2547

การขาดกิจกรรมการเคลื่อนไหวส่งผลเสียต่อการพัฒนาของร่างกายและมักก่อให้เกิดความผิดปกติที่สำคัญในอวัยวะและระบบต่าง ๆ โดยเฉพาะในวัยเด็ก ส่งผลให้พัฒนาการโดยรวมของเด็กอาจล่าช้า ความสามารถในการพลศึกษาและการปรับตัวลดลง การเจ็บป่วยเพิ่มขึ้น

ในเรื่องนี้ความสำคัญเป็นพิเศษคือการจัดกิจวัตรประจำวันสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่จัดไว้อย่างชัดเจนการสลับชั้นเรียนและการพักผ่อนหย่อนใจที่ถูกต้อง

การพักผ่อนอย่างกระตือรือร้นเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงกิจกรรมทางจิตและทางกายเช่น รวมถึงประเภทของการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวช่วยรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็กด้วยการ "ทำให้ร่างกายทำงานหนักเกินไป" ตามปริมาณกิจกรรมของกล้ามเนื้อที่จำเป็นสำหรับอายุของเขา และยังช่วยป้องกันภาวะทางระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับการออกแรงมากเกินไป ร่างกายของเด็ก.

รูปแบบการพักผ่อนหย่อนใจสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน ได้แก่ การเดินป่า วันหยุดพลศึกษา เวลาว่างพลศึกษา วันสุขภาพ

การจัดระเบียบกิจกรรมนันทนาการทุกประเภทอย่างเหมาะสมร่วมกับงานด้านการศึกษารูปแบบอื่น ๆ จะช่วยสร้างโหมดการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม ซึ่งช่วยปรับปรุง ฟังก์ชั่นร่างกายของเด็ก การพัฒนาและปรับปรุงคุณภาพการเคลื่อนไหว กิจกรรมเกี่ยวกับยานยนต์ เกม และความบันเทิงที่ใช้ทำให้เด็กๆ มีความสุข ยกระดับจิตใจ และปลดปล่อยอารมณ์

การผสมผสานระหว่างรูปแบบต่างๆ ของการพักผ่อนหย่อนใจจะขึ้นอยู่กับเนื้อหาของเกมเหล่านั้น งานและการกระทำที่เด็ก ๆ รู้จักและไม่ต้องการการเรียนรู้เพิ่มเติม เพื่อกระจายความเสี่ยง คุณสามารถใช้ตัวเลือกที่แตกต่างกัน เปลี่ยนแปลงเงื่อนไข ฯลฯ

วันสุขภาพ.

วันแห่งสุขภาพช่วยป้องกันการทำงานหนักเกินไปในเด็ก ความพึงพอใจสูงสุดต่อความต้องการการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของพวกเขา และการเพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างอิสระ

ข้อกำหนดด้านการสอนสำหรับองค์กร

Health Day จัดขึ้นอย่างน้อยไตรมาสละครั้ง โดยเริ่มจากกลุ่มที่อายุน้อยที่สุดเป็นอันดับสอง

วันสุขภาพเป็นวันพักผ่อน เกมและความบันเทิง ชั้นเรียนการศึกษาทั้งหมดถูกยกเลิกและงานด้านการศึกษามีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างเงื่อนไขสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจสำหรับเด็ก

เมื่อกำหนดวันที่เฉพาะสำหรับงานนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงรูปแบบการทำงานเช่นวันหยุดและวันหยุดพลศึกษา ไม่ควรรวมกัน - อย่างไรก็ตามวันสุขภาพจะจัดขึ้นเพียงปีละสี่ครั้งเท่านั้น

ในวันสุขภาพจะมีการจัดเกมกลางแจ้ง การออกกำลังกายกีฬาและความบันเทิงการเดินและ เล่นสกี, การท่องเที่ยวที่ง่ายที่สุด กิจกรรมพลศึกษาและกิจกรรมด้านสุขภาพทั้งหมดนี้ช่วยให้เด็ก ๆ สามารถนำประสบการณ์ที่สั่งสมมาไปปฏิบัติได้ เช่น ออกกำลังกายจากส่วนการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน ใช้องค์ประกอบของเกมกีฬา เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องพัฒนาความสนใจในหมู่เด็กนักเรียนในการจัดเกมและการแข่งขันแบบง่าย ๆ กับเพื่อน ๆ ด้วยความคิดริเริ่มของตนเอง ส่งเสริมความปรารถนาที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่ดีขึ้นเมื่อทำการออกกำลังกายที่หลากหลาย ในเกมกลางแจ้ง และการแข่งขันวิ่งผลัด

นอกเหนือจากพลศึกษาและงานสันทนาการแล้ว วันสุขภาพยังรวมถึงกิจกรรมด้านแรงงานรูปแบบต่างๆ (โดยคำนึงถึงอายุของเด็ก) เช่น การทำความสะอาดพื้นที่ การซ่อมแซมของเล่น งานฝีมือที่ทำจากหิมะ (สไลเดอร์ ทางเดินน้ำแข็ง ตุ๊กตาหิมะ ). ทำงานในสวนดอกไม้

สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่า การเคลื่อนไหวที่เด่นที่สุดคือการเดิน วิ่ง การนั่งยองๆ และการก้มตัว การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมากขึ้น - การกระโดดการขว้างการปีนเขา - ครอบครองสถานที่สำคัญ ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้รวมเกมกลางแจ้งไว้ในเนื้อหาของวันสุขภาพซึ่งเกี่ยวข้องกับการกระโดด ปีนเขา การขว้าง เช่น

ด้วยการกระโดด - "บนเส้นทางระดับ", "จับยุง", "จากชนหนึ่งไปอีกชนหนึ่ง";

ด้วยการคลานและปีนเขา - "หนูในตู้กับข้าว";

เมื่อจัดและกำกับเกมสำหรับเด็ก เราควรคำนึงถึงลักษณะของกิจกรรมที่เกิดขึ้นก่อนและหลังด้วย ตัวอย่างเช่น ไม่แนะนำให้เล่นเกมกลางแจ้งก่อนงีบหลับหรือหลังมื้ออาหารทันที ต้องจำไว้ว่าสภาวะที่ดีที่สุดของระบบสรีรวิทยาของร่างกายเด็กนั้นมั่นใจได้จากการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างการเคลื่อนไหวที่มีความเข้มข้นต่างกัน ในวันสุขภาพจะมีเกมกลางแจ้งหลายเกม (ตั้งแต่สี่ถึงหกเกม) ตลอดทั้งวัน แต่ละเกมใช้เวลา 6-10 นาที เด็กทุกคนหรือกลุ่มย่อยขนาดเล็กสามารถเข้าร่วมในเกมได้

การส่งเสริมกิจกรรมการเคลื่อนไหวในวัยก่อนวัยเรียนระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการใช้เครื่องช่วยและอุปกรณ์พลศึกษาที่หลากหลายสำหรับการเดิน นอกเหนือจากเครื่องช่วยมาตรฐาน (ห่วง, เชือกกระโดด, skittles, ลูกบอล) ขอแนะนำให้ใช้กระดานแบบพกพา, บันได, กล่องไฟซึ่งเด็ก ๆ สามารถสร้างคอมเพล็กซ์กีฬาสำหรับการเคลื่อนไหวบางอย่างได้หากต้องการ

โอกาสที่ดีในการเคลื่อนไหวที่เข้มข้นขึ้นนั้นเกิดจากการเดินเล่นนอกโรงเรียนอนุบาล - ไปยังสวนสาธารณะ จัตุรัส หรือสนามกีฬา ไปยังแม่น้ำ จะจัดขึ้นในช่วงครึ่งแรกของวันระยะเวลาคือ 20-30 นาทีเที่ยวเดียว (ระยะเวลารวม - 1-1.5 ชั่วโมง) นอกจากครูแล้ว เด็ก ๆ ยังมีพยาบาลหรือครูและผู้ปกครองคนอื่น ๆ ร่วมด้วย คุณควรเตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับการเดินเล่น - เลือกสถานที่ที่มีสิ่งกีดขวางตามธรรมชาติ: สไลเดอร์ สะพาน ตอไม้ เพื่อให้เด็ก ๆ สามารถตอบสนองความต้องการในการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย (วิ่ง กระโดด กระโดด ปีนเขา)

ครูไม่ควรควบคุมความปรารถนาของเด็กที่จะวิ่งเล่นท่ามกลางธรรมชาติ

เมื่อเฉลิมฉลองวันสุขภาพ ความสนใจเป็นพิเศษควรออกกำลังกายในช่วงบ่าย

ในช่วงเวลานี้ขอแนะนำให้รวมเวลาว่างพลศึกษาไว้ในระบอบการปกครองด้วย ระยะเวลาไม่ควรเกิน 20-30 นาที อารมณ์เชิงบวกที่ได้รับในช่วงเวลาว่างช่วยลดความเหนื่อยล้าของเด็กๆ และกระตุ้นความสนใจในการเคลื่อนไหวต่างๆ

ในวันสุขภาพ มีการจัดทริปเดินป่าแบบง่ายๆ ให้กับเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง เป้าหมายของพวกเขาคือการปรับปรุงการเคลื่อนไหวประเภทพื้นฐาน (การเดิน วิ่ง ปีนเขา การขว้าง การกระโดด) และพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ การเดินไปยังสถานที่เดินซึ่งมักอยู่ในสภาพที่ยากลำบากสำหรับเด็ก มีอิทธิพลต่อการสร้างลักษณะนิสัย เช่น ความอดทน วินัย ความรู้สึกของความสนิทสนมกัน และความรับผิดชอบ การเดินเหล่านี้ยังมีอิทธิพลอันมีคุณค่าต่อการศึกษาด้านจริยธรรมของเด็กอีกด้วย พวกเขากระตุ้นอารมณ์เชิงบวกและอารมณ์ที่สนุกสนาน สอนให้คุณมองเห็นและสัมผัสถึงความสวยงามของโลกรอบตัวคุณ ผลของการเดินป่าทำให้สุขภาพดีขึ้นและมีความสำคัญอย่างยิ่ง เด็กๆ จะคุ้นเคยกับผลกระทบของสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงไปต่างๆ และเรียนรู้ที่จะเอาชนะความยากลำบาก

ในช่วงเวลาที่อบอุ่น ระยะเวลารวมของการเดินป่าไม่ควรเกิน 2.5 - 3 ชั่วโมง โดยพักอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงและพัก 5-10 นาที หลังจากเดินทุกๆ 25-30 นาที

เด็กจะต้องเดินทางพร้อมกับผู้ใหญ่อย่างน้อยสองหรือสามคนในระหว่างการเดินป่า

ผู้ใหญ่ทุกคนควรสามารถปฐมพยาบาลเด็กได้หากจำเป็น

ตัวอย่างแผนวันสุขภาพสำหรับกลุ่มอายุต่างๆ

กลุ่มจูเนียร์

ครึ่งแรกของวัน.

การรับเด็ก. กิจกรรมมอเตอร์อิสระบนเว็บไซต์ รถเลื่อนหิมะ เกมกลางแจ้ง6 "วิ่งมาหาฉัน", "เกล็ดหิมะและสายลม"

หลังอาหารเช้าเดินเล่นในบริเวณโรงเรียนอนุบาล การดูนก. เกมกลางแจ้ง "นกกระจอกกับรถยนต์" รถเลื่อนหิมะ เกม "จัมเปอร์" สเก็ตคู่

ตอนบ่าย.

พลศึกษา.

ขณะเดิน: เลื่อน แบบฝึกหัดแสนสนุก: "หมีขั้วโลก", "บนสะพานหิมะ" เกมกลางแจ้ง “กระต่ายน้อยสีขาวกำลังนั่งอยู่”

กลุ่มกลาง.

ครึ่งแรกของวัน.

การรับเด็ก. เลื่อนหิมะบนเว็บไซต์ เกม "จัมเปอร์" เกมกลางแจ้ง "ค้นหา Snow Maiden"

ออกกำลังกายตอนเช้าที่ไซต์

หลังอาหารเช้า

เดินเล่นในบริเวณโรงเรียนอนุบาล เกมกลางแจ้ง "ระวัง - ฉันจะหยุด!", "เกล็ดหิมะและลม" การสังเกตนก (กา, นกกระจอก): เปรียบเทียบตามขนาด, ร้องเพลง, กรีดร้อง, ผิวปาก; สัญญาณภายนอก- ติดตามในหิมะ เกมกลางแจ้ง "นกกระจอกและกา" ปั้นตุ๊กตาหิมะที่ไซต์งานร่วมกับครู

ตอนบ่าย.

พลศึกษา.

ขณะเดิน: แบบฝึกหัดเกม "ใครสามารถปิดหมวกได้เร็วกว่า", "โจมตีเป้าหมาย", เกมกลางแจ้ง "สุนัขจิ้งจอกในบ้านไก่" การเดินทางบนสกี

กลุ่มอาวุโส.

ครึ่งแรกของวัน.

การรับเด็ก. เกมฟรี เคลียร์พื้นที่หิมะ อาคารที่ทำจากหิมะ เดินวิ่งไปตามตลิ่งหิมะกระโดดลงไป การทำก้อนหิมะ เกมกลางแจ้ง "Two Frosts"

ออกกำลังกายตอนเช้าที่ไซต์

หลังอาหารเช้า

เดินเล่นนอกโรงเรียนอนุบาล (ไปสวนสาธารณะ) เกมกลางแจ้ง: "กระต่ายจรจัด", "น้ำค้างแข็งจมูกแดง"

แบบฝึกหัดแสนสนุก: “หมุนตัวและเต้นรำ”

ตอนบ่าย.

เกมอิสระสำหรับเด็ก แบบฝึกหัดสนุก ๆ: "กระชับ" เกมกลางแจ้ง: "Blizzard", "Snow Carousel" การแข่งขันเพื่อหุ่นที่ดีที่สุด: “Ice Lace”

กลุ่มเตรียมความพร้อม

ครึ่งแรกของวัน.

การรับเด็ก. เกมฟรี. เคลียร์พื้นที่หิมะ เกมที่มีเลื่อน: "Out of the blue", "Be the first", "On the sled!"

ออกกำลังกายตอนเช้า

หลังอาหารเช้า

ทริปเล่นสกีนอกโรงเรียนอนุบาล (ระยะเวลา 1.5-2 ชั่วโมง) เด็กๆ เดินไปตามทางแล้วสวมสกี ระหว่างพักผ่อน เกมกลางแจ้ง: "ผู้ให้ความบันเทิง", "Two Frosts" แบบฝึกหัดเกม: "Snipers", "Who's next"

ในบริเวณโรงเรียนอนุบาล: อาคารที่ทำจากหิมะ

ตอนบ่าย.

กิจกรรมการเล่นอิสระ เกมที่มีองค์ประกอบของฮ็อกกี้: "ทำประตู", "น้ำแข็ง" เลื่อนเป็นคู่ - "เลื่อนเร็ว" เกมกลางแจ้ง: "น้ำค้างแข็งสอง"

วันหยุดกีฬา.

เริ่มจากกลุ่มกลาง เทศกาลกีฬาจะจัดขึ้นปีละสองครั้ง (หนึ่งครั้งในช่วงปลายฤดูร้อน และอีกครั้งในช่วงปลายฤดูหนาว) ระยะเวลาของวันหยุดใน กลุ่มกลาง 45 นาที และในชั้นเรียนระดับสูงและเตรียมอุดมศึกษา ครั้งละ 60 นาที

การเฉลิมฉลองจะจัดขึ้นในครึ่งแรกของวันบนสนามเด็กเล่นของโรงเรียนอนุบาล หากต้องการเข้าร่วมในวันหยุดจะเป็นการดีกว่าถ้ารวมกลุ่มคู่ขนานเข้าด้วยกัน หากไม่มีกลุ่มคู่ขนาน คุณสามารถจัดวันหยุดสำหรับแต่ละกลุ่มอายุแยกกันได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสามารถของเด็ก ๆ เมื่อรวมกลุ่มอายุที่แตกต่างกัน (กลางและสูงวัย) คุณต้องคิดให้รอบคอบ การออกกำลังกายสำหรับทุกวัยและการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในวันหยุด ต้องคำนึงว่าในช่วงเทศกาล กิจกรรมสาธารณะจะสลับกับการฝึกแข่งขันสำหรับกลุ่มย่อยขนาดเล็ก

รูปแบบโดยประมาณสำหรับการสร้างวันหยุดหากวันหยุดจัดขึ้นสำหรับกลุ่มเดียว:

1. ขบวนพาเหรดของผู้เข้าร่วม ออกจากสถานที่ การก่อสร้างการบูรณะใหม่ (บทกวี)
2. การแสดงสาธิตของกลุ่ม (แบบฝึกหัดพัฒนาทั่วไปพร้อมวัตถุ)
3. การแข่งขัน: "ใครสามารถวิ่งระหว่างลูกบาศก์ได้เร็วที่สุด", "เข้าเป้า"
4. เกมแห่งความคล่องตัวที่ยอดเยี่ยม: "กับดัก"
5. การแสดงท่าเต้นเป็นเพลง
6. จัดให้มีการสิ้นสุดวันหยุด (ให้รางวัลแก่ผู้เข้าร่วมด้วยเหรียญรางวัลสามารถจัดเตรียมเครื่องดื่มได้)

หากกลุ่มคู่ขนานสองกลุ่มเข้าร่วมในวันหยุดก็สามารถสร้างได้ในรูปแบบของการแข่งขันกีฬาโดยมีสองทีมที่มีสัญลักษณ์ของตนเองเข้าร่วมเช่น "ต้นคริสต์มาส" และ "เกล็ดหิมะ"

แผนภาพโดยประมาณของวันหยุดดังกล่าว:

1. พิธีออกจากทีม การทักทายของทีม
2. การแข่งขันของกัปตัน (คำถาม คำตอบ งานเกี่ยวกับการเล่นเกมหรือการแข่งขัน)
3. ทำแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปด้วยวัตถุ
4. การแข่งขันแบบทีม เกมที่มีองค์ประกอบของการแข่งขัน (หนึ่งหรือสอง)
5. เกมแห่งความคล่องตัวที่ยอดเยี่ยม

รูปแบบการจัดพลศึกษา สันทนาการ มีหลากหลาย ขอแนะนำให้อุทิศให้กับฤดูกาล การแข่งขันกีฬาที่น่าสนใจ (วันนักกีฬา โอลิมปิก ฯลฯ) และวันหยุดนักขัตฤกษ์

ในวัยก่อนวัยเรียนระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาสามารถนำตัวละครในเทพนิยายและวรรณกรรมมาสู่เนื้อหาของสันทนาการพลศึกษาได้สามารถใช้โครงเรื่องเพื่อความบันเทิงเช่น "เดินเล่นในป่าฤดูใบไม้ร่วง" "ต้นคริสต์มาสเชิญชวนให้เรา เยี่ยมชมในฤดูหนาว”, “เยี่ยมชม Mishka”, “ การเดินทางสู่แอฟริกา”

ดนตรีมีผลกระทบทางอารมณ์อย่างมาก ดังนั้นจึงแนะนำให้เล่นในระหว่างการพลศึกษา อย่างไรก็ตามคุณควรคำนึงถึงการเลือกผลงานทางดนตรีด้วย ดังนั้นจึงสะดวกที่จะเดินไปตามเสียงเพลงที่ร่าเริงและมีพลัง และทำการออกกำลังกายแบบยิมนาสติกเพื่อให้ได้เพลงที่นุ่มนวลและเป็นจังหวะ ตัวอย่างเช่น “The Cheerful Waltz” โดย E. Talicheeva สามารถออกกำลังกายร่วมกับลูกบอล ดอกไม้ และริบบิ้นได้ “ Polka” โดย P. Tchaikovsky - ออกกำลังกายด้วยการขว้างและจับลูกบอล สำหรับดนตรีของ A. Schnittke การกระโดดสูงนั้นสะดวกและออกแรงด้วยขาทั้งสองข้าง เกมดังกล่าวมาพร้อมกับเพลงเบา ๆ ร่าเริงสนุกสนานเช่นนี้ เช่นเดียวกับผลงานของ T. Lomova "Look", "ใครเร็วกว่ากัน", "Keen Eyes" โดย Yu.

เมื่อดำเนินกิจกรรมกีฬาในกลุ่มอายุต่าง ๆ นักการศึกษาต้องเผชิญกับงานบางอย่าง

ในวัยก่อนวัยเรียนตอนต้น จำเป็นต้องให้เด็กมีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหวโดยรวมและการเคลื่อนไหวส่วนบุคคลที่เป็นไปได้ทั้งหมด เพื่อเพิ่มความประทับใจให้กับพวกเขา

ในวัยก่อนวัยเรียนตอนกลาง - เพื่อสอนการมีส่วนร่วมอย่างอิสระในการออกกำลังกายร่วม เกม ความบันเทิง พร้อมสนับสนุนให้เด็กแต่ละคนแสดงความสามารถของตนเอง

ในวัยก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า - เพื่อพัฒนาความสามารถในการใช้ประสบการณ์การเคลื่อนไหวอย่างสร้างสรรค์ในเด็กภายใต้เงื่อนไขของการสื่อสารทางอารมณ์กับเพื่อนฝูงเพื่อสอนให้พวกเขาริเริ่มในกิจกรรมต่างๆ

เมื่อเลือกเนื้อหาสันทนาการพลศึกษาในกลุ่มเด็กก่อนวัยเรียนระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาควรใช้โครงเรื่องเพื่อความบันเทิง เมื่อสร้างโปรแกรมคุณควรจำไว้ว่า: เวลาว่างหลัก (60-80%) ควรเต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวเพื่อให้เด็กแต่ละคนมีโอกาสที่จะสนองความต้องการด้านการเคลื่อนไหวโดยธรรมชาติของเขา

เมื่อเลือกสื่อสำหรับเด็กวัยก่อนเรียนประถมศึกษาจำเป็นต้องจัดทำแบบฟอร์มหน้าผากเพื่อให้ทุกคนสามารถทำงานและเกมที่เสนอพร้อมกันได้ นอกจาก. คุณควรจำไว้ว่าให้สลับเกมกลางแจ้งกับการออกกำลังกายและการเล่นเกม เพื่อให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อและความเครียดทางอารมณ์จะเปลี่ยนไป เช่น หลังจากเดินบนสะพานหรือขว้างปา ลองเล่นเกมกลางแจ้งด้วยการวิ่ง

โครงสร้างการพักผ่อนพลศึกษาขึ้นอยู่กับหัวข้อ งานที่ได้รับมอบหมาย และเงื่อนไข (การถางป่า สนามกีฬา โรงยิม)

เด็กควรทำความคุ้นเคยกับกฎพฤติกรรมระหว่างการเดินทางเดินป่าล่วงหน้า

ขอแนะนำให้ทำการเดินทางในรูปแบบของเกมที่มีเนื้อหาน่าตื่นเต้นหรือใช้สถานการณ์ที่พัฒนาไว้ล่วงหน้า

ที่จุดพัก ครูสามารถจัดกิจกรรมสันทนาการสำหรับเด็ก (เกมและการออกกำลังกายใน) สภาพธรรมชาติว่ายน้ำ เกมส์สนุกๆ) การแข่งขันวิ่งผลัด ทำความรู้จักกับเหตุการณ์สำคัญกับตัวแทนจากหลากหลายอาชีพ

ในฤดูหนาว แนะนำให้เดินทางเล่นสกีนานถึง 2.5 ชั่วโมง สามารถใช้ร่วมกับการเดินบนพื้นที่ขรุขระและการเล่นสกีบนภูเขาได้ ระยะทางของทริปเล่นสกีคือ 2 – 2.5 กม. (ในช่วงการเปลี่ยนภาพสองครั้ง) ครูจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับพื้นที่ล่วงหน้า วางเส้นทางสกี และร่างสถานที่พักผ่อน

ในระหว่างทริปเล่นสกีขอแนะนำให้เล่นเกมที่มีองค์ประกอบต่างๆ การวางแนว(บนพื้นโดยใช้แผนที่)

เป้าหมายหลักของยิมนาสติกหลังงีบหลับคือการปรับปรุงอารมณ์และกล้ามเนื้อของเด็กด้วยความช่วยเหลือของการอาบน้ำในอากาศและการออกกำลังกายที่ตัดกัน ศูนย์ยิมนาสติกหลังจากงีบหลับใช้เวลา 10-15 นาทีหลังจากนั้นเด็ก ๆ ก็เริ่มทำหัตถการทางน้ำ คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยหลายส่วน ยิมนาสติกเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายอุ่นเครื่องบนเตียง เด็ก ๆ ทำการนวดตัวเองและบริหารนิ้วแบบง่ายๆ ต่อไปเด็กๆ สามารถออกกำลังกายเพื่อพัฒนาการทั่วไป เล่นเกมกลางแจ้งในห้องที่มีอุณหภูมิอากาศต่างกัน และออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกาย ยิมนาสติกสิ้นสุดลงหลังการนอนหลับตอนกลางวันด้วยขั้นตอนการทำให้แข็งขึ้น การจ็อกกิ้งไปตามการนวด ซี่โครง เกลือหรือทางเปียก การถูด้วยน้ำเย็น และการราดด้วยสีตัดกัน คอมเพล็กซ์ทุกเวอร์ชันควรมีแบบฝึกหัดแก้ไขเพื่อป้องกันเท้าแบนและความผิดปกติของการทรงตัว คอมเพล็กซ์ส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบเพื่อความเป็นอิสระมากขึ้น เด็ก ๆ จะต้องจดจำแบบฝึกหัด ลำดับ และดำเนินการที่ซับซ้อนอย่างมีสติ

ยิมนาสติกคอมเพล็กซ์หลังงีบหลับสำหรับกลุ่มผู้อาวุโส

1. อยู่บนเตียง.

ท่ามกลางเสียงดนตรีเบาๆ ครูปลุกเด็กๆ เด็กๆ ยืดเส้นยืดสาย ครูเสนอให้ปลุกมือและเตือนพวกเขาว่าวันนี้เป็นวันหยุดของพวกเขา

เด็ก ๆ ปรบมือ ถูมือกัน (ล้างมือ) ถอดและสวมแหวน กำไล นาฬิกา เข็มกลัดและกำไลบนนาฬิกา มือปลุกใบหน้า: เด็ก ๆ ขยี้ตา คิ้ว จมูก และหู ใบหน้าขบขัน - เด็ก ๆ ทำหน้าบูดบึ้งด้วยลิ้นและริมฝีปาก มือปลุกขา; ลูบไล้ ลูบไล้พวกเขา มือเชิญชวนเท้าไปงานปาร์ตี้ ขาทั้งสองข้างกำลัง “ปั่นจักรยาน” กลางอากาศอย่างสนุกสนาน จากนั้นลุกขึ้นและชนถนน

จังหวะการตื่นจะช้า สงบ สบาย

2. ในห้องโถง.

นักการศึกษา:“เราเชิญมือและเท้ามาร่วมเฉลิมฉลอง และตอนนี้เท้าของเรากำลังเดินไปตามถนน ขาที่แตกต่างกันกำลังเดินไปตามถนน" เด็ก ๆ เลือกหนึ่งในสองการเคลื่อนไหวที่ครูแสดงให้พวกเขาเห็นอย่างอิสระจากนั้นเปลี่ยนเป็นการเคลื่อนไหวอื่น

นักการศึกษา:

1. เดินขาสั้นและยาวไปตามถนน - เดินด้วยเท้าและหมอบ

2. เท้าที่ว่องไวและเงอะงะไปตามถนน - เดินบนส้นเท้าและด้านนอกของเท้า

3. มือเล่นซ่อนหา มือซ่อนจากขา - ปรบมือ

4. ขาแปลกๆ และพันกันเดินไปตามถนน - เดินข้าง, บันไดข้าง, เลื่อน, ถอยหลังไปข้างหน้า

5. ขาร่าเริงกระโดดไปตามถนน - กระโดดตามใจใครก็ได้

6. ขาต่างๆ วิ่งไปตามถนน:

– ขาเบาวิ่งไปตามถนน – วิ่งบนเท้า 20 วินาที

– ขาตลกเล่นไล่ตาม – ควบไปด้านข้างในทิศทางเดียวจากนั้นไปอีก 10+10

– ขาเงียบวิ่งไปตามถนน – 20 วินาที

– ขาสับวิ่งไปตามถนน – 20 วินาที

– ขาซุกซนวิ่งไปตามถนน – วิ่งงอขาไปข้างหลัง – 20 วินาที

– ขาช้าและเหนื่อยวิ่งไปตามถนน – วิ่งช้าๆ 10 วินาที

7. ขาที่เหนื่อยล้าวิ่งไปตามถนน - เดินกระจัดกระจายระหว่างเก้าอี้ มีผ้าเช็ดหน้าอยู่บนเก้าอี้

นักการศึกษา:“บ้านหรูอะไรเช่นนี้ เราอาจถูกเชิญมาที่นี่เพื่อพักผ่อน เราต้องมาเคาะถึง 6 ครั้ง”

1. เด็กๆ ลุกขึ้นมากระแทกพื้น: “ใครอยู่บ้าน ใครอยู่คนฉลาด”

2. นักการศึกษา:“ไม่มีใครตอบ เรามาดูรอบๆบ้านกันดีกว่า” เด็กๆ แสดง "ฟันเฟือง" เดินไปทางขวาและซ้ายรอบๆ เก้าอี้ เราแปลกใจและยักไหล่

3. นักการศึกษา:“เจ้าของบ้านอยู่ที่ไหน? วันหยุดอยู่ที่ไหน? พวกเรารีบมาก! เราเข้าไปในบ้านแล้วดูที่นั่นกันเถอะ”

4. เด็ก ๆ นั่งบนเก้าอี้ หันศีรษะของคุณไปทางขวา ซ้าย ขึ้น ลงอย่างช้าๆ

5. นักการศึกษา:“มือวางบนสะโพกแล้วพูดกับขาว่า “วันนี้เป็นวันหยุดของเรา เราสำคัญที่สุดสำหรับบุคคลหนึ่ง เขารักเรามาก มักจะยกย่องเรา เรียกเราว่า “ทอง” ขาโต้เถียงด้วยแขน: “มนุษย์ก็ต้องการเรา เราก็ช่วยเขาด้วย” มือโต้แย้ง: “เรามีความสำคัญมากกว่า ดังนั้นจงพยายามทำโดยไม่มีเราในวันนี้ ล้างผ้าเช็ดหน้าของคุณ!” เด็ก ๆ ถอดผ้าเช็ดหน้าออกจากเก้าอี้บนพื้นโดยใช้เท้าแล้วนั่งบนเก้าอี้ด้วยตัวเอง

6. เก็บผ้าเช็ดหน้าไปซักในแม่น้ำ 6 ครั้ง ไอพี – ยืนบนผ้าเช็ดหน้า เคลื่อนไหวสวนกลับโดยยกขาไปมาโดยไม่ยกออกจากผ้าเช็ดหน้า

7. “ล้างผ้าเช็ดหน้า” ไอพี - นั่งบนเก้าอี้ เท้าบนพื้น ใช้นิ้วบีบผ้าพันคอ มือจับเบาะเก้าอี้ ยกขาขึ้นตรง โยกขึ้นลง 2-3 ครั้ง กลับไปที่ i หน้า ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง

8. นักการศึกษา:“มีคนกระโดดลงใต้สะพานในน้ำและทำให้เรากลัวผ้าเช็ดหน้าหล่น มาดูจากสะพานกันดีกว่าว่าใครกลัวเรา?” I. p. - นอนบนเก้าอี้โดยวางท้อง หัว แขน และขาไว้ด้านล่าง ยกแขน ศีรษะ และขาขึ้นพร้อมกัน 6-8 ครั้งโดยหยุดพัก

9. “บีบผ้าเช็ดหน้ากันเถอะ” - ขยับขาไปด้านข้าง - พร้อมกัน

10. “แขวนให้แห้ง” – วางเท้าบนเข่าของขาอีกข้าง

11. นักการศึกษา:“ลมพัดกรอบ ๆ พัดบนผ้าพันคอและพัดมันลงไปที่พื้น” พวกเขาหายใจเข้าอย่างส่งเสียงดังและช้าๆ ทางจมูก หายใจออก โน้มตัวไปข้างหน้าบนผ้าพันคอ ขณะที่วางหน้าอกไว้บนเข่า ทำ 4-5 ครั้ง

12. นักการศึกษา:“นี่ผ้าพันคอแห้งแล้ว เรามารีดและพับกันดีกว่า” พับด้วยเท้าของคุณสี่ครั้ง 1 ครั้ง

13. นักการศึกษา:“เอาล่ะ มันยากที่จะล้างโดยไม่ต้องใช้มือ แม้แต่หูของคุณก็ยังเหงื่อออกอีกด้วย มาเช็ดหูด้วยผ้าเช็ดหน้ากันเถอะ” – 1 ครั้ง

14. มือยกย่องขา (ทีละครั้ง) - ลูบ นวด ถู แตะ ตบ จี้... พวกเขาพูดถึงว่าพวกเขาต้องการผูกมิตรอย่างไร

นักการศึกษา:“มือและขากลายเป็นเพื่อนกัน พวกเขาต้องการเล่นเกมใหม่ “กับดักผ้าเช็ดหน้า”

เกมกลางแจ้ง "กับดักด้วยผ้าเช็ดหน้า" พวกเขาเลือกกับดักโดยใช้หนังสือนับจำนวน และเด็กๆ ก็ลงไปทั้งสี่คนแล้วจับผ้าเช็ดหน้าด้วยนิ้วเท้า ถึงคำว่า "หนึ่ง สอง สาม จับ!" กับดักก็จับเอาผ้าเช็ดหน้าออกไป ในตอนท้ายของเกมจะมีการนับผ้าเช็ดหน้าและทำเครื่องหมายการจับที่ดีที่สุด

วันหยุดที่ไม่มีการเต้นรำจะเป็นอย่างไร? มือและเท้าเต้นรำพร้อมกับผ้าเช็ดหน้า และเท้าและมือของเพื่อนๆ ก็โค้งคำนับ เท้าสัญญาว่าสักวันหนึ่งมือจะเชิญพวกเขามาพักผ่อนในวันหยุด

ขั้นตอนการให้น้ำและการชุบแข็ง

“ลูกแมวตลก”

บนเตียง

1) “ลูกแมวกำลังตื่นแล้ว” I. p.: นอนหงาย แขนไปตามลำตัว V.: ยกมือขวาแล้วซ้ายยืดเข้าและ หน้า (เหยียดขาหน้า)

2) “พวกเขาดึงขาหลัง” I. p.: นอนหงาย แขนไปตามลำตัว V.: ยกและเหยียดขาขวา จากนั้นจึงเหยียดขาซ้าย จากนั้นค่อยๆ ลดระดับลงสลับกัน

3) “พวกเขากำลังมองหาแม่แมว” I. p.: นอนคว่ำหน้า V. : เงยหน้าขึ้น หันศีรษะไปทางซ้ายและขวา เข้า และ พี

ก) “ลูกแมวโกรธ” I. น.: ยืนทั้งสี่ข้าง V.: ลุกขึ้น โค้งหลัง ก้มหน้าลง “เฟอร์-เฟอร์”

b) “ลูกแมวน่ารัก” I. p. ยืนสี่ขาทั้งสี่ V.: เงยหน้าขึ้น โค้งหลัง กระดิกหาง

บนพื้น

1) เดินอยู่กับที่โดยให้เข่าสูง

ก) ดึงตัวเองขึ้นและยกแขนขึ้น;

b) นั่งลงเป็นกลุ่ม;

c) ยืดตัวขึ้น

2) กระโดดวิ่งอยู่กับที่

3) “ใครจะซ่อนเร็วกว่ากัน” เล่นกับผ้าห่ม.

กระโดดเข้าที่

สัญญาณ:

หนึ่ง สอง สาม
นอนอยู่ใต้ผ้าห่ม

การชุบแข็ง อ่างลม ขั้นตอนการใช้น้ำ

“ของเล่นมีชีวิต”

บนเตียง

วันนี้เด็กๆ เราจะมาเล่นของเล่นแบบเคลื่อนไหวกัน ในตอนแรกของเล่นจะวางอย่างเงียบ ๆ และสงบในสถานที่ของตน แต่แล้วพวกเขาก็เริ่มเคลื่อนไหวและมองไปรอบๆ

1) I. p.: นอนหงาย แขนไปตามลำตัว ใน.; เงยหน้าขึ้นเล็กน้อย เลี้ยวซ้ายและขวาไปบนหมอน

2) จากนั้นพวกเขาก็เริ่มยืดตัวและอบอุ่นร่างกาย V.: เด็กวางมือไว้ด้านหลังศีรษะ ยืดตัว งอแขน ขาคุกเข่า เคลื่อนไหวแบบบิดตัว

3) “ Vanka ลุกขึ้น - แก้วน้ำ” พวกเขาแกว่งไปมาอย่างสนุกสนานไปในทิศทางต่างๆ V.: นอนหงาย ประสานเข่า เด็ก ๆ โค้งคำนับ

4) “ตุ๊กตาหมี” V.: ยืนสี่ขา เดินอยู่กับที่ เลียนแบบการเคลื่อนไหวของหมี

บนพื้น

5) “ตุ๊กตา” V.: เดินรอบตัวเองด้วยขาตรง แขนลง มือไปด้านข้างเล็กน้อย

6) “ม้าขี้เล่น” V.: วิ่งอยู่กับที่ ยกเข่าขึ้นสูง จับบังเหียนจินตนาการ

7) “กบเครื่องจักร” V.: เด็ก ๆ “ไขลาน” ตัวเองด้วยกุญแจในจินตนาการแล้วกระโดดเหมือนกบ

8) ฝึกหายใจ ปิดตาและลืมตา ผ่อนคลาย

ขั้นตอนการชุบแข็ง “ดอกไม้วิเศษ”

พวกคุณคงเคยเห็นมาแล้วว่ามันสวยงามแค่ไหนในทุ่งหญ้าและอากาศแจ่มใสในฤดูร้อน นี่เป็นเพราะพวกเขาปลูกดอกไม้ที่แตกต่างกันมากมาย พวกเขาเติบโตอย่างไร? ตอนนี้คุณจะแสดงมัน

บนเตียง

1) “ธัญพืช” V.: นอนหงาย ดึงเข่าไปที่หน้าอก ประสานแขนไว้ จับกลุ่มตัวเอง - หมุนไปมา จากนั้นยืดตัวขึ้น

2) “ก้าน” V.: นอนหงายช่วยด้วยมือเล็กน้อย นั่งลง ดึงมือขึ้นเข้าและออก พี

3) “ใบตูม”. ใน.; คุกเข่าประสานมือประสานฝ่ามือเลียนแบบการเคลื่อนไหวของใบไม้และดอกตูมที่กำลังบาน

4) “ดอกไม้เติบโต” V. : นั่งบนส้นเท้าของคุณ, ค่อยๆคุกเข่าลง, ยกแขนขึ้น, กลับไปที่ i. พี

บนพื้น

5) “ดอกไม้กำลังเบ่งบาน” ไอ.พี.:o. ศิลปะ. V.: ค่อยๆ ยกแขนขึ้นผ่านด้านข้าง ยกเท้าขึ้นและลง น. (มือกลม).

6) “ดอกไม้สั่นไหวในสายลม” V.: จับมือสปริง - พร้อมกัน

7) วิ่งอยู่กับที่ กระโดด เต้น

8) การออกกำลังกายการหายใจ

ความบันเทิงสำหรับเด็กเล็ก “เยี่ยมชมไอโบลิท”

การมาถึงของ Doctor Aibolit การสนทนากับเด็ก ๆ เกี่ยวกับกฎอนามัย

เป้า:รวบรวมความรู้ของเด็กเกี่ยวกับทักษะทางวัฒนธรรมและสุขอนามัยและวัตถุประสงค์ของรายการสุขอนามัยส่วนบุคคล

ครูให้เด็กนั่งบนเก้าอี้ มีเสียงเคาะประตู และไอโบลิทก็เข้ามา

ไอโบลิท:สวัสดีเด็กๆ. คุณป่วยหรือเปล่า?

ฉันดีใจมากที่ได้อยู่กับคุณ
กับเพื่อนรักสุขภาพ
คุณรู้จักฉันไหม?
ดูเหมือนคนแก่เลย
ฉันเป็นที่รักและเป็นคนดี
ฉันใจดีแม้รูปร่างหน้าตา
ฉันชื่อหมอไอโบลิท

มีเสียงเคาะและมีเด็กชายคนหนึ่งวิ่งเข้ามา

เด็กผู้ชาย:

คุณหมอ คุณหมอ
ท้องของฉันเจ็บ
และมันจะไม่รักษา
โอ้ มันเจ็บ-
ฉันทนไม่ไหวแล้ว
ฉันอาจจะตาย

ไอโบลิท (ตรวจสอบ):

ฉันจะดูและช่วยเหลือในทุกวิถีทางที่ทำได้
ปัญหามาเพราะไม่ได้ล้างมือ
ผักฉันไม่ชอบเด็กแบบนี้
รับประทานยาของคุณอย่างรวดเร็ว

(ให้นมและวิตามิน)

เด็กผู้ชาย:

มันไม่เจ็บ มันไม่เจ็บ
ขอบคุณไอโบลิท
ให้มีสุขภาพแข็งแรง เข้มแข็ง,
ต้องล้างผักและผลไม้
ทุกสิ่งทุกอย่างโดยไม่มีข้อยกเว้น
ไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้
กินพวกมันทั้งในฤดูร้อนและฤดูหนาว
ล้างพวกเขาด้วยน้ำสะอาดและไหล

เด็กชายวางตะกร้าแอปเปิ้ลไว้บนโต๊ะ ขอบคุณไอโบลิทและอยู่กับพวกเขา มีเสียงเคาะประตูอีกครั้ง มีหญิงสาวปรากฏตัว มือและใบหน้าของเธอสกปรก

ไอโบลิท:โอ้ คุณสาวสกปรก คุณไปเอาชุดของคุณสกปรกมาจากไหน?

สาว:มันเป็นความผิดของขนม ฉันเก็บพวกมันไว้ในกระเป๋า และพวกมันก็ทำให้ชุดของฉันเปื้อน

ไอโบลิท:โอ้ คุณสาวสกปรก คุณไปเอามือและเข่าสกปรกขนาดนี้มาจากไหน? เด็กผู้หญิง: มันเป็นความผิดของ Trezor เขาคลานออกมาจากใต้รั้วและเริ่มเห่าใส่ฉัน: “โฮ่ง! โฮ่ง! ปีนรั้ว” ฉันปีนขึ้นไป

ไอโบลิท:แล้วทำไมคุณถึงไม่เรียบร้อยล่ะ?

สาว:และมันเป็นความผิดของลม ฉันวิ่งและเขาก็ติดตามฉัน ฉันซ่อนตัวอยู่ใต้พุ่มไม้ และเขาก็พบฉันอยู่ที่นั่น ฉันปีนใต้บันได และเขาก็พบฉันอยู่ที่นั่นด้วย มันไม่ใช่ความผิดของฉันเลย ไอโบลิท: โอ้ เป็นอย่างนั้นจริงๆ เหรอ? ขอสบู่หน่อย! หญิงสาวตกใจจึงวิ่งหนีไป

ไอโบลิท(ถามเด็ก ๆ ): ทำไมเธอถึงกลัวและวิ่งหนี? ใช่แล้วเธอกลัวสบู่ คุณไม่กลัวเหรอ? คุณรู้วิธีล้างหน้าหรือไม่? แต่ฉันจะตรวจสอบตอนนี้

ไอโบลิทหยิบสิ่งของต่างๆ จากกระเป๋าเดินทางของเขา: สบู่ จานสบู่ ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดตัว หวี แปรงซักผ้า แปรงสีฟัน ยาสีฟัน ถ้วย

ไอโบลิท:ฉันมีสิ่งของที่แตกต่างกันมากมาย ตอนนี้ฉันจะเรียกลูกสองคน เราต้องเลือกสิ่งของที่ต้องใช้ในการอาบน้ำ ประการที่สองคือการแปรงฟัน พวกเขาเลือกสิ่งของที่ต้องการ แพทย์ชี้แจงชื่อของพวกเขา

ไอโบลิท:ทำได้ดีชัดเจนทันทีว่าในกลุ่มนี้เด็กๆ มักจะเรียบร้อย เป็นระเบียบเรียบร้อย และรักความสะอาด

เป็นของขวัญอำลา ไอโบลิทมอบหวีและแปรงสีฟันให้กับเด็กๆ

พลศึกษา “ความสนุกในฤดูหนาว”

เด็กๆ วิ่งเข้าไปในสถานที่เพื่อฟังเพลงของ A. Lenin "Winter Song"

คำตอบของเด็ก.

มนุษย์หิมะเต้นรำกับทำนองเพลงพื้นบ้านของรัสเซีย "Polyanka" และเชิญชวนเด็กๆ

มนุษย์หิมะ: ขณะที่คุณกำลังเล่นอยู่ที่นี่ ฉันได้ทำก้อนหิมะให้คุณ ตอนนี้ซานตาคลอสและฉันจะปกป้องป้อมปราการและพวกคุณพยายามยึดมันไว้

เกม "การยึดป้อมปราการ" (ล้ม Kasbachki จากหอคอยของป้อมปราการด้วยก้อนหิมะ) ซานตาคลอสลากเส้นด้วยน้ำสีที่ระยะ 2.5 ม. จากป้อมปราการหิมะ ผู้เล่นไม่มีสิทธิ์ที่จะข้ามมัน

ผู้นำเสนอให้สัญญาณ: “บุกโจมตี ไชโย!” ในที่สุดป้อมปราการก็ถูกยึดไป ผู้ชนะจะได้รับรางวัล

ยิมนาสติกหลังการนอนหลับ “แม่มดน้อย”

กาลครั้งหนึ่งมีแม่มดตัวน้อยอาศัยอยู่ในถ้ำเล็กๆ (เราตื่นขึ้นมาและสร้างถ้ำจากผ้าห่ม)

เธออยู่คนเดียวและเบื่อ จากนั้นแม่มดก็ตัดสินใจว่า “ฉันจะเตรียมยาวิเศษที่จะทำให้เด็ก ๆ ทุกคนบนโลกหลับไป และในขณะที่พวกเขาหลับ ฉันจะเล่นของเล่นของพวกเขา ฉันจะสนุก!” และวันหนึ่ง คืนที่มืดมิดแม่มดกำลังจะเตรียมยานอนหลับให้แม่มด

เธอดูว่ามีใครอยู่ใกล้ๆ และออกไปหรือไม่ (เปิดตาข้างหนึ่ง จากนั้นอีกข้างหนึ่ง ยื่นหัวออกมา)

เธอทำให้ถ้ำล่องหนด้วยคาถาและไปรับยาต่างๆ (เราออกจากใต้ผ้าห่มแล้วยืดให้ตรง)

“ความมืด! ไม่เห็นอะไรเลย! ดวงจันทร์อยู่ที่ไหน? นี่เธอ! (หันศีรษะไปทางซ้ายและขวาขึ้นลง) ขอเก็บแสงจันทร์หน่อยจำเป็นมากในคาถา (เราเหยียดตัว ยืนเขย่งเท้า) และตอนนี้ฉันต้องการสมุนไพรเพื่อมื้อยา วัชพืชนี้มีไว้เพื่อล่องหน อันนี้สำหรับการแปลงร่าง อันนี้สำหรับบิน (โน้มตัวไปข้างหน้าหยิบหญ้ายืดตัวขึ้น“ ใส่ไว้ในกระเป๋าของคุณ”) คุณไม่สามารถปรุงยาต้มแม่มดได้อีกหรือ? ไม่มีกบ! คุณต้องไปที่หนองน้ำ

ช่างเป็นหล่ม! จากชนหนึ่งไปอีกชนหนึ่งเพื่อไม่ให้ถูกดูดเข้า (เราเดิน "ข้ามเนิน": นี่อาจเป็นม้านั่ง เก้าอี้ที่อยู่ห่างจากกัน วางแผ่นกระดาษหรือถุง)

กบของฉันอยู่ที่ไหน? ฉันจะจับคุณเดี๋ยวนี้! ใช่! อีกหนึ่ง! (นั่งยอง ๆ เรากระโดดตามกบ ปรบมือโดยยื่นแขนไปข้างหน้า)

โอ้ พระจันทร์ซ่อนตัวอยู่หลังก้อนเมฆอีกครั้ง ไม่มีอะไร กบอยู่ที่ไหน? วุ้ย ทุกคนซ่อนตัวอยู่ และไม่สามารถมองเห็นเสียงฮัมม็อกของบึงได้ (วิดพื้นจากพื้น หากคุณมีแรงเพียงพอ ให้พักเฉพาะบนนิ้วเท้าและฝ่ามือหรือบนนิ้วเท้า เข่าและฝ่ามือ ตัวเลือกง่ายๆ: นอนหงาย ยกส่วนหน้าของร่างกายขึ้น)

หนองน้ำกำลังดูดฉันเข้าไป! เราต้องออกไป! (ยกขาขึ้นแล้วแกว่งขา) ตอนนี้ถึงเวลาวิ่งกลับบ้านแล้วต้มยาต้มแม่มด ผ่านหนองน้ำ ผ่านทุ่งหญ้าที่อุดมไปด้วยสมุนไพร ไปที่ห้องครัวของแม่มด” (วิ่ง.)

เธอล้มลงกับพื้นและหัวเราะ (นอนหงายห้อยแขนและขา "ขี่จักรยาน" นอนหงายแล้วประสานเข่าด้วยมือ ทำให้ยากขึ้น: ลุกขึ้นนั่งแล้วจับท้องด้วยมือ)

โรงเรียนอนุบาลหลายแห่งทั้งภาครัฐและเอกชนเปลี่ยนเวลาทำการในช่วงฤดูร้อนหรือปิดไปเลย แต่ถึงแม้จะมีระบอบการปกครองของสถาบันก่อนวัยเรียนเช่นนี้ แต่ผู้ปกครองก็ยังคงทำงานในระดับเดียวกัน สถานการณ์นี้ก่อให้เกิดปัญหา: “จะวางลูกไว้ที่ไหนเป็นเวลาสามเดือนที่มีแดดจัด”

โชคดีคือผู้ที่พ่อแม่ ปู่ย่าตายาย และคนที่รัก ญาติหรือเพื่อนที่ไม่ได้ใช้งาน ทำหน้าที่นักการศึกษาและดูแลเด็กอย่างเป็นเรื่องเป็นราว พวกนั้นควรทำอย่างไร? คู่สมรสใครไม่มีที่จะทิ้งลูกไว้ด้วย? ในสถานการณ์เช่นนี้ โรงเรียนอนุบาลภาคฤดูร้อนจะช่วยได้

โรงเรียนอนุบาลภาคฤดูร้อนเสนออะไรบ้าง?

ข้อได้เปรียบเหนือโรงเรียนอนุบาลทั่วไปในสถาบันเด็กช่วงฤดูร้อนคือการพักผ่อนหย่อนใจซึ่งส่วนใหญ่อยู่ท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์และโปรแกรมการพัฒนา ตามกฎแล้วค่ายสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนดังกล่าวเป็นค่ายส่วนตัวและได้รับค่าตอบแทน ราคาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถาบันการศึกษาและระยะเวลาการเข้าพักของเด็ก มีโอกาสที่จะอยู่นอกเวลา เต็มวัน จนถึงสุดสัปดาห์ หรืออยู่ต่อเนื่องได้นานหลายสัปดาห์

ที่นี่มีเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการพักผ่อนที่สะดวกสบาย ความบันเทิง การพัฒนา และโภชนาการสำหรับเด็ก กิจกรรมที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• การสอนภาษาต่างประเทศ
• ชั้นเรียนที่เน้นดนตรี
• เกมกลางแจ้งกลางแจ้ง
• ศึกษาโลกรอบตัว ธรรมชาติ การดูแลพืชพรรณ
• ทัศนศึกษาเดินป่า;
• กิจกรรมเฉพาะเรื่อง เซสชันการวิจัย
• คลับทุกชนิด เกมกระดาน;
• อ่านหนังสือ ดูหนัง การ์ตูน.

หนึ่งในกิจกรรมฤดูร้อนที่เด็กๆ ทุกคนชื่นชอบคือการว่ายน้ำ หากโรงเรียนอนุบาลไม่ได้ตั้งอยู่ใกล้แหล่งน้ำตามธรรมชาติ สระว่ายน้ำก็จะเข้ามาแทนที่ ดังนั้นจึงมีโอกาสที่จะเล่นน้ำได้เสมอ

ข้อดีและข้อเสียของโรงเรียนอนุบาลภาคฤดูร้อน

ถึงกระนั้น ก่อนส่งลูกไปสถาบันดังกล่าว พ่อแม่จะชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียก่อน ข้อดีที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของการพักผ่อนในโรงเรียนอนุบาลภาคฤดูร้อนคือ:

• การดูแลเด็กอย่างต่อเนื่อง
• เวลาสูงสุดกลางแจ้ง
• การพัฒนาและการได้มาซึ่งความรู้อย่างต่อเนื่อง

แต่ก็มีข้อเสียอยู่ทุกที่ ซึ่งรวมถึง:

• การปรับตัวให้เข้ากับสถานที่ใหม่ซึ่งไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะรับมือได้
• ลดเวลาที่ใช้ในการสื่อสารกับแม่และพ่อ

ระดับการจ้างงานในมอสโกและภูมิภาคอยู่ในระดับสูง ดังนั้นโรงเรียนอนุบาลในช่วงฤดูร้อนจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหลายครอบครัว ภูมิภาคมอสโกมีชื่อเสียงในเรื่องค่ายและเซอร์ไพรส์มากมาย

โรงเรียนอนุบาลฤดูร้อนไหนให้เลือก

หากต้องการเปรียบเทียบและเลือกสถานที่สำหรับการเข้าพักช่วงฤดูร้อนของบุตรหลาน คุณจะต้องทำความคุ้นเคยกับสถานที่บางแห่งและเลือกตัวเลือกที่เหมาะสม ต่อไปนี้เป็นบทวิจารณ์ค่ายก่อนวัยเรียนใกล้กรุงมอสโกเพื่อการวิเคราะห์เปรียบเทียบ

ซัมเมอร์คลับ "กูเซิน็อก"

เวลาเปิดทำการในปีนี้:เวลา 29.05 น. ถึง 28.07 น.

ที่ตั้ง:หมู่บ้าน Nikolskaya Sloboda (9 กม. จาก MKAD)

การจำกัดอายุ: 3 – 11 ปี

แบ่งออกเป็นกลุ่ม:

• 3 – 4 ปี;
• 4 – 6 ปี;
• 6 – 8 ปี;
• อายุ 8 – 11 ปี.

เป็นปีที่เจ็ดติดต่อกันที่สโมสรสุขภาพ Gusenok เสนอวันหยุดฤดูร้อนให้กับเด็กๆ พร้อมสิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพและจิตใจของพวกเขา พื้นที่ชานเมืองเกือบหนึ่งเฮกตาร์มีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจ:

• กระท่อมสี่หลังสำหรับที่พัก
• กีฬาและสนามเด็กเล่น
• สนามเทนนิส
• สระน้ำ;
• ศูนย์ขี่ม้าใกล้ค่าย
• บ้านต้นไม้พร้อมบันไดเชือก
• เวิร์คช็อปเพื่อความคิดสร้างสรรค์
• ชั้นเรียนดนตรี
• ห้องรับประทานอาหาร
• สระน้ำ;
• สวนผักสำหรับจัดสวน
• โรงหนัง

สำหรับกิจกรรมด้านการศึกษา ห้องเรียนพร้อมกระดานไวท์บอร์ดแบบโต้ตอบ ครูผู้สอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ภาษาอังกฤษ- มีการสนทนากับนักจิตวิทยา หลักสูตรฝึกอบรมก่อนวัยเรียน การฝึกอบรมกลุ่มว่ายน้ำ ขี่ม้า เทนนิส และยิวยิตสูโดยมีค่าธรรมเนียม ผู้ปกครองแต่ละคนมีโอกาสที่จะสร้างโปรแกรมบทเรียนสำหรับบุตรหลานเป็นการส่วนตัว

มีการให้บริการอาหารตามแต่ละบุคคล การตั้งค่าอาหารเด็กทุกคน เมนูประกอบด้วยอาหารจานอร่อยที่ทำจากวัตถุดิบสดใหม่ หกมื้อต่อวัน.

ตลอดระยะเวลาที่เข้าพัก เด็ก ๆ จะอยู่ภายใต้การดูแลอย่างต่อเนื่องของที่ปรึกษาและนักการศึกษา บุคลากรทางการแพทย์ และภายใต้การดูแลด้านความปลอดภัยอย่างเข้มงวด

โรงเรียนอนุบาลฤดูร้อน "Gusenok" เป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลาช่วงวันหยุดที่กระตือรือร้น การศึกษา การศึกษา และความสะดวกสบายสำหรับเด็ก ๆ รวมถึงการรับประกันความอุ่นใจสำหรับผู้ปกครองสำหรับลูกของพวกเขา

ค่าย Montessori สำหรับเด็ก "Dacha in Veshki"

เวลาเปิดทำการในปีนี้:เวลา 29.05 น. ถึง 18.08 น.

ที่ตั้ง:หมู่บ้าน Veshki-2 st. Okruzhnaya, 8 (2 กม. จากถนนวงแหวนมอสโกตามทางหลวง Altufevskoye)

การจำกัดอายุ: 1.5 – 7 ปี

แบ่งออกเป็นกลุ่ม:

• 1.5 – 3 ปี;
• 3 – 6 ปี;
• อายุ 6 – 7 ปี

สามารถเข้าพักได้ตั้งแต่ 9.00 น. ถึง 19.00 น. พักได้ 5 วันเต็มพร้อมพักวันหยุดสุดสัปดาห์และพักร้อนระยะยาวโดยไม่ต้องกลับบ้าน ราคาขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่อยู่ในค่าย

ในพื้นที่ของหมู่บ้าน Veshki-2 มีกระท่อมแสนสบายพร้อมพื้นที่ใกล้เคียงสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจซึ่งเหมาะสำหรับโรงเรียนอนุบาลฤดูร้อน สำหรับเด็กเราจัดเตรียม:

• อุปกรณ์สำหรับเกมการศึกษาและกีฬาสำหรับเด็ก
• สตูดิโอดนตรีและออกแบบท่าเต้น
• สวนพฤกษศาสตร์ขนาดเล็ก
• สวน;
• ห้องปฏิบัติการสร้างสรรค์
• พื้นที่สนุกสนานกลางแจ้ง
• สกู๊ตเตอร์ จักรยาน อุปกรณ์กีฬา
• ห้องรับประทานอาหาร

ตารางเรียน เกม กิจกรรมสันทนาการ และอาหารที่สะดวกสบายจัดไว้สำหรับเด็กทุกคน ตารางเวลาได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของเด็ก ครูปฐมวัยที่ผ่านการรับรองทำงานเป็นกลุ่มและสอนภาษาอังกฤษ หลักสูตรดนตรี และการออกแบบท่าเต้น

ค่ายเด็กสำหรับเด็กใน Veshki-2 เป็นโลกที่ปลอดภัย น่าสนใจ สะดวกสบาย น่าตื่นเต้นและให้ความรู้ ซึ่งเปิดทุกฤดูร้อน

โรงเรียนอนุบาลเอกชน "Zhemchuzhinka"

เวลาเปิดทำการในปีนี้:มิถุนายน – กรกฎาคม

ที่ตั้ง: เขตย่อย Kosino-Ukhtomsky, เซนต์. ซลาตูสตอฟสกายา 1

การจำกัดอายุ: 2 – 8 ปี

แบ่งออกเป็นกลุ่ม:

• 2 – 3 ปี;
• 3 – 4 ปี;
• 4 – 6 ปี;
• 6 – 8 ปี

“ Zhemchuzhina” เช่นเดียวกับโรงเรียนอนุบาลหลายแห่งยังคงเปิดดำเนินการในช่วงฤดูร้อน เด็กที่ผู้ปกครองต้องการเลือกสถานที่นี้สำหรับวันหยุดพักผ่อนจะได้รับกิจกรรมมากมายเพื่อสุขภาพ การพัฒนา และความบันเทิง:

• บทเรียนเกี่ยวกับการพัฒนาทักษะการพูด
• การเรียนรู้ความรู้ทางคณิตศาสตร์ขั้นพื้นฐาน
• บทเรียนภาษาอังกฤษ ดนตรี การออกแบบท่าเต้น วรรณกรรม
• การฝึกอบรมตามโปรแกรมเดิม
• การแข่งขันกีฬาและว่ายน้ำ
• รูปแบบเกมของคลาส
• ทรีทเมนท์เพื่อสุขภาพและค็อกเทลออกซิเจน

“ Zhemchuzhinka” มีสภาพความเป็นอยู่ที่ดีเยี่ยม สุขภาพของเด็กได้รับการตรวจสอบโดยเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ ครูผู้ทรงคุณวุฒิมีส่วนร่วมในการพัฒนาอย่างต่อเนื่องเพื่อความอร่อยและ โภชนาการที่เหมาะสมเชฟเด็กมืออาชีพตอบ ครูจัดรายการบันเทิง นักจิตวิทยาช่วยปรับระบบปฏิสัมพันธ์ระหว่างเด็กอนุบาลและเด็ก ๆ

การเข้าพักในโรงเรียนอนุบาลภาคฤดูร้อน Zhemchuzhinka มีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงสุขภาพ การเตรียมตัวก่อนวัยเรียน และการพักผ่อนหย่อนใจของเด็ก ๆ

โรงเรียนอนุบาลเอกชน "เกาะมหาสมบัติ"

เวลาเปิดทำการในปีนี้:ตลอดทั้งปี

ที่ตั้ง:ม. Timiryazevskaya, เซนต์. Ivanovskaya อายุ 17 ปี (ดุ๊บกี พาร์ค)

การจำกัดอายุ: 1.5 – 7 ปี

แบ่งออกเป็นกลุ่ม:

• 1.5 – 3 ปี;
• 3 – 4 ปี;
• 4 – 5 ปี;
• 5 – 7 ปี

ในช่วงวันหยุด กลุ่มฤดูร้อนจะเปิดขึ้นที่โรงเรียนอนุบาล Treasure Island นันทนาการและการพัฒนาดำเนินการในด้านต่อไปนี้:

• การเตรียมตัวก่อนวัยเรียน
• ชั้นเรียน วิจิตรศิลป์จากสตูดิโอที่มีอุปกรณ์ครบครัน
• ระบบบทเรียนมอนเตสซอรี่
• ทำงานในส่วนกีฬา
• การเรียนรู้ภาษาอังกฤษ
• ทำงานร่วมกับนักบำบัดการพูด
• การออกแบบท่าเต้นและเสียงร้อง
• คำแนะนำและการปรึกษาหารือจากนักจิตวิทยา
• ทัศนศึกษาและเดินป่า
• การแสดงละคร

กลุ่มย่อย ตารางเรียนของเด็กแต่ละคน ชั้นเรียนพัฒนาการส่วนบุคคล โภชนาการที่มีคุณภาพ อากาศบริสุทธิ์ บริการทางการแพทย์ ระดับสูงและเงื่อนไขที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับการปรับตัวอย่างรวดเร็ว - สิ่งที่คุณต้องการ เด็กเล็กในฤดูร้อนนี่แหละค่ะที่ “เกาะมหาสมบัติ” ขึ้นชื่อ!

สามารถเข้าพักรายเดือนต่อเนื่องได้ เช่นเดียวกับการเยี่ยมเดือนที่ไม่สมบูรณ์และเต็มเวลา ค่าบริการโรงเรียนอนุบาลขึ้นอยู่กับระยะเวลาการเข้าพัก

ฤดูร้อนของโรงเรียนอนุบาล “ไกลแสนไกล”

เวลาเปิดทำการในปีนี้:ตั้งแต่ 1.06. ถึง 31.08.

ที่ตั้ง: SZAO, ไมโครดิสทริก คูร์คิโน, เซนต์. Yurovskaya บ้าน 92 อาคาร 8 ส่วนที่ 3

การจำกัดอายุ: 1 – 6 ปี

แบ่งออกเป็นกลุ่ม:

• 1 – 2 ปี;
• 3 – 4 ปี;
• 4 – 5 ปี

โรงเรียนอนุบาลตลอดทั้งปี "Far Far Away" เสนอบริการเพิ่มเติมสำหรับการสร้างกลุ่มเพิ่มเติมสำหรับฤดูร้อน สามารถพักค้างคืนหรือพักค้างคืนได้ห้าวัน รายวัน และบางส่วน ซึ่งจะเป็นตัวกำหนดค่าใช้จ่ายในการเยี่ยมชม

เด็กจะได้รับสภาวะที่เหมาะสมเพื่อพัฒนาการที่เหมาะสม การพักผ่อน กิจกรรมยามว่างที่หลากหลาย อาหารสมดุล 5 มื้อต่อวัน และการฟื้นฟูสมรรถภาพด้านกีฬา ประเภทของกิจกรรมกลุ่มภาคฤดูร้อน:

• การพัฒนาคำพูด
• ทำความคุ้นเคยกับวรรณกรรม
• การเรียนรู้ทักษะทางคณิตศาสตร์
• การวาดภาพ การสร้างแบบจำลอง ความคิดสร้างสรรค์
• การศึกษาด้านแรงงาน
• ความรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัว
• กิจกรรมกีฬา

อพาร์ทเมนท์แสนสบายของ Far Far Away Kingdom พร้อมที่จะต้อนรับทุกคนในช่วงวันหยุดฤดูร้อน

“จูเนียร์พาร์ค” ทุกฤดูกาลด้วยโปรแกรม “Summer in the City”

เวลาเปิดทำการในปีนี้:ตั้งแต่ 1.06. ถึง 31.08.

ที่ตั้ง:ถนน Beskudnikovsky, 21A

การจำกัดอายุ: 1.5 – 7 ปี

แบ่งออกเป็นกลุ่ม:

• 1.5 – 3 ปี;
• 3 – 4 ปี;
• 4 – 7 ปี

โรงเรียนอนุบาลภาคฤดูร้อน "จูเนียร์พาร์ค" เปิดโอกาสให้ใช้เวลาช่วงวันหยุดอันสดใสอย่างสนุกสนานและเป็นประโยชน์สำหรับเด็ก ทุกวัน ยกเว้นวันหยุดสุดสัปดาห์ ตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 20.00 น. ประตูจะเปิดให้บริการสำหรับเด็กที่ผู้ปกครองชอบพักผ่อนช่วงฤดูร้อนที่แสนสบาย รับประกัน:

• ชุดกิจกรรมพัฒนาความสามารถเชิงสร้างสรรค์
• บทเรียนภาษาอังกฤษ
• อาหารที่สมดุลห้าครั้งต่อวัน
• การศึกษาก่อนวัยเรียน
• บทเรียนดนตรี
• พลศึกษาและการกีฬา
• ปาร์ตี้ตามธีม;
• รอบการแสดงละคร;
• เกมกลางแจ้ง

ใน "สวนสาธารณะจูเนียร์" มีการจัดระบบการปกครองที่เหมาะสมที่สุดโดยผสมผสานความเครียดทางจิตใจ การฟื้นฟูร่างกาย การศึกษาด้านศีลธรรม ระบอบการปกครองของการพักผ่อนและโภชนาการเข้าด้วยกันอย่างถูกต้อง ครูและผู้ดูแลที่ผ่านการรับรองจะจัดให้มีการปรับตัวที่สะดวกสบาย ซึ่งจะช่วยส่งเสริมทัศนคติของเด็กต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม

“Summer in the City” เป็นโปรแกรมการพัฒนาที่น่าตื่นเต้นและการปรับปรุงสุขภาพตามอายุและ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลเด็กทุกคนในโรงเรียนอนุบาลจูเนียร์ปาร์ค

“Sunny City” - สวนค่ายฤดูร้อนสำหรับเด็ก

ระยะเวลาการดำเนินงานในปีนี้: ตั้งแต่ 1.06 ถึง 27.08 น.

สถานที่:

• เซนต์ ดีเบนโก อายุ 14 ปี อาคาร 2
• เซนต์ บอลชายา อคาเดมิเชสกายา, 67.
• เซนต์ ทัตยานา มาคาโรวา หมายเลข 6

การจำกัดอายุ: 3 – 10 ปี

แบ่งออกเป็นกลุ่ม:

• 3 – 6 ปี;
• 7 – 10 ปี

"Sunny City" ก็เหมือนกับโรงเรียนอนุบาลอื่นๆ ในฤดูร้อน โดยเน้นที่การพักผ่อนหย่อนใจ การพัฒนาสุขภาพ และการพัฒนาเด็กรอบด้าน ภายใต้การนำของกลุ่มนักการศึกษา ครู ผู้ฝึกสอน และนักจิตวิทยา มีการจัดการจ้างงานสำหรับเด็กทุกวัย โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของช่วงพัฒนาการแต่ละช่วง

ส่วนใหญ่จะเป็นการเล่นเกมกลางแจ้งและการเรียนรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวเรา เนื่องจากกลุ่มของโรงเรียนอนุบาลนี้มีเด็กที่มีอายุต่างกันมาก กิจวัตรประจำวันจึงถูกรวบรวมแยกกันสำหรับแต่ละกลุ่ม

เด็กเล็กส่วนใหญ่จะยุ่งอยู่กับการเตรียมตัวก่อนวัยเรียน การพัฒนาคำพูด ความคิดสร้างสรรค์ และการเล่นเกม สำหรับเด็กวัยเรียนสามารถจัดโปรแกรมที่เสร็จสิ้นแล้วซ้ำได้

“ซันนี่ซิตี้” เป็นวิธีความบันเทิง การพัฒนาสุขภาพ และการศึกษาที่น่าสนใจสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนและ ตัวเลือกที่ดีใช้เวลาช่วงวันหยุดฤดูร้อนให้เกิดประโยชน์แก่เด็กนักเรียนรุ่นเยาว์

โรงเรียนนานาชาติ "ปราสาทเวทมนตร์"

เวลาเปิดทำการในปีนี้:ตั้งแต่ 1.06. ถึง 31.08.

ที่ตั้ง:

• ม. โพลซาเยฟสกายา
• ม. โนโวสโลโบดสกายา
• ม. Tsvetnoy Boulevard Pushkinskaya

การจำกัดอายุ: 2 – 6 ปี

ภาษา:

• รัสเซีย;
• ภาษาอังกฤษ;
• ชาวจีน;
• สเปน;
• ภาษาฝรั่งเศส;
• เยอรมัน;
• อาหรับ;
• ภาษาอิตาลี

โรงเรียนอนุบาลภาคฤดูร้อนที่มีอคติภาษาอังกฤษเป็นโอกาสอันดีที่จะผสมผสานวันหยุดฤดูร้อนเข้ากับโอกาสในการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศด้วยวิธีที่สนุกสนาน สะดวกสบาย ง่ายดาย และเข้าถึงได้ในรูปแบบที่สนุกสนาน กีฬา และความคิดสร้างสรรค์

โปรแกรมมาตรฐานพัฒนาการและสุขภาพของโรงเรียนอนุบาลผสมผสานกับหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับเด็กเล็ก การสื่อสารทั้งหมดเกิดขึ้น ภาษาต่างประเทศกับผู้ให้บริการ

สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กังวลเรื่องพัฒนาการและการเตรียมลูกตั้งแต่เนิ่นๆ ในแบบที่ไม่ได้มาตรฐานแล้วยังต้องการรวมสิ่งนี้เข้ากับ วันหยุดฤดูร้อนโรงเรียนนานาชาติ "ปราสาทเวทมนตร์" จัดให้ทุกเงื่อนไขที่เหมาะสม

บทส่งท้าย

พ่อแม่ของลูกทุกคน ไม่ว่าเขาจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม มุ่งมั่นที่จะมอบสิ่งที่ดีที่สุดและใช้เวลาร่วมกับเขาให้มากที่สุด แต่โอกาสดังกล่าวไม่ได้มีให้เสมอไป ต้องขอบคุณสถาบันก่อนวัยเรียนภาคฤดูร้อนหลายแห่ง จึงเป็นไปได้ที่จะจัดระเบียบการจ้างงานของเด็กโดยไม่รบกวนพ่อและแม่จากการทำงาน

โรงเรียนอนุบาลที่หลากหลายในมอสโกและภูมิภาคมอสโกเปิดโอกาสให้เด็ก ๆ ที่ต้องการพักผ่อนท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ได้รับความประทับใจมากมายสนุกสนานได้รู้จักเพื่อนใหม่ ๆ และเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจมากมายในช่วงฤดูร้อน

สาขาวิชาเฉพาะและสาขาวิชาเฉพาะทางและความหลากหลายทำให้ผู้ปกครองมีโอกาสตัดสินใจว่าอะไรจะเหมาะสมสำหรับลูกน้อยของพวกเขา

การลงทะเบียนเด็กในกลุ่มอนุบาลภาคฤดูร้อนคือ วิธีที่ดีทำงานเพื่อพ่อแม่และพักผ่อนเพื่อลูก