เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของผู้หญิงในระหว่างการคลอดบุตร เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของผู้หญิงระหว่างคลอดบุตร? จะเกิดอะไรขึ้นระหว่างการคลอดบุตร

ความคิดเกี่ยวกับการคลอดบุตรจะเป็นอย่างไรและผู้หญิงทุกคนอาจจะกังวลว่าจะต้องเจ็บปวดแค่ไหนตลอดการตั้งครรภ์ ในเวลาเดียวกันความรู้สึกของการคลอดบุตรและในหลาย ๆ ด้านแม้กระทั่งลักษณะเฉพาะของหลักสูตรนั้นขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของสตรีมีครรภ์ความสามารถของเธอที่จะไม่สูญเสียการควบคุมตัวเองและฟังคำแนะนำของแพทย์ เพื่อที่จะอดทนต่อกระบวนการนำทารกเข้ามาในโลกอย่างสงบโดยรักษาความรู้สึกไม่พึงประสงค์ทั้งหมดตามความจำเป็นและเป็นธรรมชาติ คุณจำเป็นต้องมีข้อมูลที่ครบถ้วนที่สุดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละช่วงของการคลอดและสาเหตุที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด

การคลอดเริ่มต้นด้วยการหดตัว กระบวนการนี้มีลักษณะเฉพาะคือความตึงเครียดและการบีบตัวของมดลูกซึ่งเกิดขึ้นเป็นระยะๆ ในช่วงที่มีการหดตัวมากที่สุด อาการปวดจะปรากฏขึ้นที่ช่องท้องส่วนล่าง กระดูกศักดิ์สิทธิ์ และหลังส่วนล่าง อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าภายใต้แรงกดดันของศีรษะของทารกที่เคลื่อนไปข้างหน้าไปตามช่องคลอด ปากมดลูกจะเริ่มเปิด การวางยาสลบมักใช้เพื่อบรรเทาอาการของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร

ในตอนแรก การหดตัวจะใช้เวลาประมาณสิบวินาทีและทำซ้ำทุกๆ 15-20 นาที ผู้หญิงส่วนใหญ่จึงทนได้ดีและอาจไม่เข้าใจในทันทีว่าเกิดอะไรขึ้น บางครั้งก่อนที่จะเริ่มหดตัวหรือในชั่วโมงแรก ถุงน้ำคร่ำจะแตกและมีน้ำไหลออกมา ช่วงเวลานี้กลายเป็นสัญญาณให้สตรีมีครรภ์ว่าควรไปโรงพยาบาลคลอดบุตร

ขณะที่มันพัฒนา กิจกรรมแรงงานและเพิ่มแรงกดดันที่ศีรษะบริเวณปากมดลูก การหดตัวเกิดขึ้นบ่อยและรุนแรงมากขึ้น พวกเขาอาจจะมีอาการอยากปัสสาวะและรู้สึกอยากปัสสาวะร่วมด้วย เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายในช่วงเวลานี้คุณสามารถเดินและกระโดดบนลูกบอลพิเศษได้ มีความจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเลือดออกรุนแรงซึ่งอาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรกหรืออื่น ๆ ปัญหาร้ายแรงต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน ความเจ็บปวดจะถึงจุดสูงสุดในขณะที่ปากมดลูกขยายสูงสุด

ความสมบูรณ์ของระยะแรกของการคลอดจะถูกทำเครื่องหมายด้วยจุดเริ่มต้นของการผลักดัน: ซึ่งหมายความว่าในระหว่างการหดตัวที่ยาวนานและรุนแรงมาก สตรีมีครรภ์จะเริ่มรู้สึกถึงแรงกดดันอย่างรุนแรงในฝีเย็บ หลังจากตรวจร่างกายแล้ว แพทย์จะอนุญาตให้เธอเบ่งหรือขอให้เธอรอสักครู่เพื่อหลีกเลี่ยงการแตก นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด แต่จำไว้ว่ามีเวลาเหลือน้อยมากจนกว่าจะสิ้นสุดการทำงาน การหายใจอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้ ซึ่งมักเกิดขึ้นระหว่างการหดตัวอย่างรุนแรง

ในช่วงระยะที่ 2 ของการคลอด ศีรษะของทารกอยู่ในช่องคลอดแล้ว กระบวนการคลอดบุตรที่แท้จริงเริ่มต้นขึ้น ผู้หญิงคนนั้นไปที่ห้องคลอด ซึ่งนักทารกแรกเกิดกำลังรอพบทารกอยู่ แพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์จะบอกหญิงที่กำลังคลอดบุตรว่าต้องบีบตัวอย่างไรเพื่อให้ทารกคลอดเร็วขึ้นและขจัดภาวะขาดออกซิเจน ตลอดจนป้องกันไม่ให้ฝีเย็บแตก หากความเสี่ยงของการแตกยังคงสูงมากและในกรณีที่การคลอดศีรษะของทารกเป็นเรื่องยาก นรีแพทย์จะใช้วิธีการผ่าตัดแบบตอน (การผ่าฝีเย็บ)

ในขณะนี้ ผู้หญิงแทบไม่รู้สึกเจ็บปวดเลย แม้แต่การหดตัวก็ดูไม่เจ็บปวดอีกต่อไป เนื่องจากผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรมุ่งความสนใจไปที่การผลักทารกออกมา ขั้นแรกให้ศีรษะออกมาจากนั้นก็ไหล่ - และทารกก็เกิดและแม่ของเขาก็เข้าสู่ช่วงหลังคลอด

ช่วงเวลานี้มีลักษณะเฉพาะคือการหยุดการกดและการหดตัว ความรู้สึกเบาและผ่อนคลาย แทบจะมองไม่เห็นสำหรับผู้หญิงร่างกายของเธอกำจัดเยื่อหุ้มและรก (หากไม่เกิดขึ้นแพทย์จะแยกพวกเขาเอง) หากอาการของเด็กไม่ต้องการการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วน ตอนนี้เขาอยู่ในท้องของแม่ ปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมและรับน้ำนมเหลืองหยดแรกซึ่งมีคุณสมบัติอันล้ำค่าสำหรับเขา

หากเกิดการแตกร้าวระหว่างการคลอดบุตรหรือทำการผ่าตัดตัดตอน ผู้หญิงจะต้องเย็บแผล เมื่อพ่ออยู่ในระยะคลอดบุตร แพทย์อาจแนะนำให้เขาตัดสายสะดือด้วยตัวเองแล้วอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขน ผู้หญิงและลูกของเธอต้องอยู่ในห้องคลอดเป็นเวลาสองชั่วโมง หากในช่วงเวลานี้สภาพของแม่และเด็กไม่ก่อให้เกิดความกังวล พวกเขาจะถูกย้ายไปที่แผนกหลังคลอด ซึ่งจะพักอยู่หลายวันก่อนที่จะออกจากโรงพยาบาล ตามกฎแล้วความรู้สึกไม่พึงประสงค์ทั้งหมดจะถูกลืมไปอย่างรวดเร็วทำให้เกิดความสุข

ในบทความนี้เรากำลังพูดถึงการคลอดแบบเร่งด่วนหรือทันเวลาที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ 38 - 41 สัปดาห์ สาเหตุของการเกิดขึ้นและสัญญาณของการคลอดที่กำลังจะเกิดขึ้น

ข้อมูลเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงเพื่อเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง ตามแนวคิดทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ การคลอดบุตรจะเริ่มต้นและดำเนินไปอย่างปลอดภัยต่อหน้าผู้มีอำนาจสามัญที่จัดตั้งขึ้น

เป็นศูนย์ที่ซับซ้อนที่รวมศูนย์กำกับดูแลระดับสูงไว้ด้วยกัน (ส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วง) ระบบประสาทการควบคุมฮอร์โมน) และ ผู้บริหาร(มดลูก รก เยื่อหุ้มเซลล์) นั่นคือหมายความว่ามีการเบี่ยงเบนเล็กน้อยในการดำเนินการนี้ ระบบที่ซับซ้อนอาจเกิดความผิดปกติต่างๆ ของแรงงานได้

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงที่ได้รับการฝึกอบรมในหลักสูตรพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์สามารถคลอดบุตรได้ง่ายกว่าและมีภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตรและในระยะหลังคลอดน้อยกว่ามากกว่าสตรีที่ไม่ได้เตรียมพร้อมในการคลอดบุตร ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะคาดหวังการคลอดบุตรที่กำลังจะเกิดขึ้นดังที่พวกเขากล่าวว่า "พร้อมรบเต็มที่" โดยไม่ต้องกลัว มองด้วยความหวังสู่อนาคตที่สดใสร่วมกับลูกน้อยของคุณ

ขั้นตอนแรกของการทำงาน ความถี่และความรุนแรงของการหดตัว วิธีบรรเทาอาการปวดเมื่อยตนเองขณะหดตัว

ช่วงเวลาที่การหดตัวเป็นปกติและค่อยๆรุนแรงขึ้นถือเป็นจุดเริ่มต้นของระยะแรกของการคลอด ในระยะนี้ ปากมดลูกจะขยาย ในสตรีวัยแรกรุ่น ใช้เวลา 10–12 ชั่วโมง แต่อาจนานถึง 16 ชั่วโมง ในสตรีหลายวัย กระบวนการนี้จะเร็วขึ้นและใช้เวลาโดยเฉลี่ย 6–8 ชั่วโมง

ในตอนแรกการหดตัวจะสั้น 10-20 วินาทีและการพักระหว่างกันจะยาวนาน - 15-20 นาที ถ้าอยู่บ้านก็ค่อยๆเตรียมตัวไปโรงพยาบาลคลอดบุตรได้ การหดตัวของมดลูกจะค่อยๆ รุนแรงขึ้น และระยะห่างจะลดลง พยายามขยับให้มากขึ้นหรือยืนใกล้แนวรองรับ ในตำแหน่งนี้จะไม่รู้สึกถึงความเจ็บปวดมากนัก และการเปิดจะดำเนินเร็วขึ้น

สำคัญในระหว่างการหดตัวสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการผ่อนคลายให้มากที่สุดและหายใจลึก ๆ เพราะเมื่อหดตัวกล้ามเนื้อจะบีบอัดหลอดเลือดซึ่งเลือดจะนำออกซิเจนและสารอาหารไปยังทารกในครรภ์

และหากทารกอยู่ในภาวะขาดออกซิเจน (ขาดออกซิเจน) ในช่วงเวลาสำคัญเช่นนี้ เขาจะปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่ได้ยากขึ้น ความสงบไม่เพียงช่วยผ่อนคลายทั้งร่างกายและเติมเต็มทุกเซลล์ด้วยออกซิเจน แต่ยังช่วยให้คุณจัดความคิดให้เป็นระเบียบอีกด้วย ทันทีที่คุณรู้สึกว่าการหดตัวเริ่มขึ้น ให้อยู่ในท่าที่สบายและเริ่มสูดอากาศเข้าทางจมูกอย่างสงบ คุณสามารถวางมือบนท้องและซี่โครงเพื่อรู้สึกว่าท้องของคุณพองขึ้น กะบังลมจะตกลงมาและอากาศจะเต็มปอด จากนั้นหายใจออกทางปากอย่างสงบและยาว

คุณยังสามารถใช้เทคนิคการนวดตัวเองร่วมกับการหายใจด้วยกระบังลมเพื่อบรรเทาอาการปวดจากการหดตัว:

• ลากหน้าท้องส่วนล่างจากกึ่งกลางถึงขอบด้วยมือทั้งสองข้าง
• นวดฐานของ sacrum ด้วยปลายนิ้วของคุณ
• การกดจุดพื้นผิวด้านในของยอดอุ้งเชิงกราน

การสื่อสารที่น่ารื่นรมย์ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายยังช่วยขจัดความเจ็บปวดอีกด้วย คงจะดีถ้าคุณมีใครสักคนอยู่ด้วยระหว่างคลอดบุตร คนใกล้ชิด: สามี แฟน น้องสาว หรือแม่ เป็นสิ่งสำคัญมากที่พวกเขาต้องเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรและอย่าตื่นตระหนกระหว่างคลอด แต่ต้องช่วยเหลือคุณ

โดยปกติเมื่อปากมดลูกขยายออก 5-6 ซม. เยื่อหุ้มเซลล์จะแตกและแตกออก น้ำคร่ำ- หลังจากนี้แพทย์จะต้องตรวจสตรีที่กำลังคลอดบุตรบนเก้าอี้เพื่อให้แน่ใจว่าศีรษะของทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและห่วงสายสะดือของแขนหรือขาไม่หลุดออก (ในกรณีนำเสนอก้น) ปริมาตรของมดลูกลดลง และการหดตัวหลังจากการพักช่วงสั้น ๆ จะรุนแรงขึ้นและบ่อยขึ้น

บางครั้งถุงน้ำคร่ำจะเปิดขึ้นโดยเทียมเมื่อคอหอยมดลูกขยายออก 2-3 ซม. ขั้นตอนนี้เรียกว่า การตัดน้ำคร่ำใช้สำหรับแรงงานที่อ่อนแอและกระตุ้นการหดตัว

ในช่วงแรกของการคลอดจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของกระเพาะปัสสาวะและเข้าห้องน้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง แออัด กระเพาะปัสสาวะป้องกันการเปิดปากมดลูกตามปกติและการผ่านของทารกในครรภ์โดยตรงผ่านช่องคลอด

เมื่อปากมดลูกขยายออก 10-12 ซม. หัวของทารกในครรภ์จะกดทับช่องท้องศักดิ์สิทธิ์และความปรารถนาที่จะผลักดันก็เกิดขึ้น แต่ไม่สามารถทำได้จนกว่าแพทย์จะตรวจร่างกายเพราะหากคุณเริ่มดันเมื่อปากมดลูกยังไม่ขยายเต็มที่ก็สามารถฉีกขาดได้ เมื่อเริ่มผลักดัน แรงงานก็เข้าสู่ระยะที่สอง - ระยะเวลาการเนรเทศ

ความผิดปกติของแรงงานในระยะแรกของการคลอด

ความอ่อนแอตั้งแต่แรกเกิด -ภาวะที่ความแรง ความถี่ และระยะเวลาของการหดตัวไม่เพียงพอต่อการขยายปากมดลูกตั้งแต่เริ่มคลอด รอง ความอ่อนแอที่เกิด– ลดความรุนแรงของการหดตัวหลังจากนั้น หลักสูตรปกติ- เพื่อฟื้นฟูกิจกรรมการหดตัวของมดลูกจะใช้การบริหารสารละลายพรอสตาแกลนดินหรือออกซิโตซินทางหลอดเลือดดำ สารเหล่านี้ผลิตขึ้นในร่างกายและทำให้กล้ามเนื้อหดตัว หากระยะแรกของการคลอดบุตรยืดเยื้อและฝ่ายหญิงรู้สึกเหนื่อย อาจกำหนดให้นอนหลับและพักผ่อนด้วยยาได้ แต่เฉพาะในกรณีที่สภาพของทารกในครรภ์คงที่และไม่มีข้อบ่งชี้ในการคลอดบุตรในกรณีฉุกเฉิน ในระหว่างการกระตุ้นการคลอดจะมีการกำหนด antispasmodics และ analgesics เพิ่มเติมและติดตามการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์และการหดตัวของมดลูกอย่างต่อเนื่อง

กิจกรรมแรงงานที่แข็งแกร่งมากเกินไปอาจเกิดขึ้นในสตรีที่ไวต่อความรู้สึกและวิตกกังวลระหว่างคลอด มีลักษณะการหดตัวและกดถี่รุนแรงมาก การคลอดบุตรแม้สำหรับมารดาครั้งแรกจะสิ้นสุดใน 1-2 ชั่วโมง เนื่องจากกระบวนการทั้งหมดถูกเร่งอย่างมากร่างกายของแม่และเด็กจึงไม่สามารถปรับตัวได้ดังนั้นจึงเกิดการแตกของระบบสืบพันธุ์และการบาดเจ็บของทารกแรกเกิด เพื่อลดการหดตัว ผู้หญิงจะถูกวางตะแคงตรงข้ามกับด้านหลังของทารกในครรภ์และให้ยาเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อของมดลูก

การละเมิดอีกประการหนึ่งคือ แรงงานที่ไม่สอดคล้องกัน– ในมดลูกทิศทางของการแพร่กระจายของคลื่นของการหดตัวจะเปลี่ยนไปนั่นคือแรงของการหดตัวไม่ได้ลดลงจากบนลงล่าง แต่ในทางกลับกัน การหดตัวนั้นเจ็บปวดมาก แต่ปากมดลูกไม่ขยาย myometrium ไม่ผ่อนคลายและมดลูกมีความปั่นป่วนอยู่ตลอดเวลา - บาดทะยักในมดลูก การไหลเวียนของเลือดหยุดชะงักและทารกในครรภ์มีภาวะขาดออกซิเจนอย่างรุนแรง

ขั้นตอนที่สองของการคลอดบุตรคือการคลอดบุตร ความพยายาม

ตั้งแต่ช่วงเวลาที่ปากมดลูกขยายจนสุดบางทีอาจเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดของการคลอดบุตร - ระยะเวลาของการขับออก โดยปกติช่วงที่สองจะใช้เวลา 1 – 2 ชั่วโมง

การที่เด็กสามารถผ่านช่องคลอดได้นั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณกดดันหนักแค่ไหนและดีแค่ไหน ตามคำสั่งของแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ คุณต้องหายใจเข้าลึกๆ อย่างสงบ และกลั้นหายใจให้นานที่สุด โดยไม่ควรเก็บอากาศไว้บนแก้ม แต่มุ่งลงด้านล่างราวกับดันลมออกจากตัวคุณพร้อมกับ เด็ก

โดยเฉลี่ยแล้วการกดจะใช้เวลา 1.5 - 2 นาที และในช่วงเวลานี้คุณต้องออกแรงแบบนี้ โดยกลั้นหายใจ 4 - 5 ครั้ง จากนั้นขณะพักหายใจเข้าลึกๆ และสงบ เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรง คุณต้องกดเข่าเข้าหาตัวเองด้วยมือ เพื่อเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง เมื่อคุณถูกย้ายไปยังห้องคลอด (โดยปกติจะเกิดขึ้นเมื่อศีรษะของทารกโผล่ออกมาจากร่องอวัยวะเพศแล้ว) บนเตียงพิเศษสำหรับการคลอดบุตร ขาของคุณจะกางออกกว้างบนที่รองรับ และมือของคุณจะต้องจับไว้ ที่จับแล้วดึงเข้าหาตัวคุณระหว่างการหดตัว

ทุกครั้งที่พยายาม ทารกค่อยๆ เคลื่อนตัวไปยังทางออก โดยกระดูกกะโหลกศีรษะจะทับซ้อนกันเพื่อให้พอดีกับขนาดของช่องคลอด หากคุณหายใจไม่ถูกต้อง อาจเกิดอาการตกเลือดเล็กน้อยบนใบหน้าและดวงตา และศีรษะของทารกจะยืนอยู่ที่เดียวเป็นเวลานานและถูกบีบอัดซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บต่างๆ เมื่อศีรษะเกิดแล้ว เพื่อจะถอดไหล่ออกอย่างเหมาะสม พยาบาลผดุงครรภ์จะขอให้คุณหายใจถี่ๆ และตื้นขึ้นเพื่อระงับการกดขี่

ตามกฎแล้วหลังจากผ่านไปไม่เกิน 1 - 2 นาทีทารกทั้งหมดก็จะปรากฏขึ้น นี่เป็นช่วงเวลาที่สนุกสนานที่สุดในชีวิตของคุณ - การพบปะกับลูกน้อยครั้งแรก เมื่อร้องไห้ครั้งแรก ทารกจะขยายปอดและหายใจเข้าครั้งแรก หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดี ทารกจะถูกวางบนท้องของแม่เพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนม

เมื่อสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้อ จุลินทรีย์ของมารดาจะถ่ายโอนไปยังผิวหนังของทารกและปกป้องเขาจากจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย จากนั้นความปรารถนาที่จะผลักดันอีกครั้งก็ปรากฏขึ้น - ซึ่งหมายความว่ารกได้แยกตัวออกและการคลอดระยะที่สามได้เริ่มขึ้นแล้ว - การกำเนิดของรก ในขณะเดียวกัน ผดุงครรภ์จะพาทารกไปชั่งน้ำหนัก วัด และประมวลผลสายสะดือ และกุมารแพทย์จะตรวจเขาและประเมินเขาในระดับแอปการ์

บางครั้งมันเกิดขึ้นว่าไม่มีแรงผลักดัน - เงื่อนไขนี้เรียกว่าจุดอ่อนของการผลักดัน เกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงที่ทำงานหนักเกินไปและเมื่อกล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแอ ในกรณีนี้ให้ออกซิโตซินหากจำเป็นต้องเร่งการคลอดบุตรให้ตัดเนื้อเยื่อของ perineum (การผ่าตัดเรียกว่า episeotomy) แต่หากศีรษะของทารกในครรภ์ถูกประกบอยู่ระหว่างกระดูกเชิงกรานและอาการของทารกแย่ลง หากไม่มีความพยายามอย่างมีประสิทธิภาพ ให้ใช้คีมหรือเครื่องดูดสูญญากาศที่ศีรษะของทารกในครรภ์และทารกจะถูกดึงออกมา แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ปล่อยให้มันเกิดขึ้น แต่รวบรวมกำลังทั้งหมดและผลักดันตัวเอง

ช่วงที่สามคือการเกิดของรก (รก เยื่อหุ้มเซลล์ และสายสะดือ)

ในระหว่างความพยายามครั้งสุดท้าย การเกิดหลังคลอดจะปรากฏขึ้นจากมดลูก - นี่คือสายสะดือ รก และเยื่อหุ้มเซลล์ เอาใจใส่เป็นพิเศษแพทย์ใช้เวลาในการตรวจรก โดยจำเป็นต้องมี lobules ทั้งหมดเข้าที่และไม่มีอะไรเหลืออยู่ในมดลูก หากทุกอย่างเป็นปกติ สูติแพทย์จะตรวจช่องคลอดและเย็บเนื้อเยื่อที่ฉีกขาดหากจำเป็น

วางถุงน้ำแข็งไว้ที่หน้าท้องเพื่อบังคับให้มดลูกหดตัวเร็วขึ้นและป้องกันเลือดออกจาก atonic หากรกค้างอยู่ในมดลูกหรือด้วยเหตุผลอื่นที่ทำให้มดลูกไม่หดตัวและเลือดยังคงไหลเวียนอยู่ ให้ดำเนินการควบคุมด้วยตนเองและ ขั้นตอนนี้ดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ

หลังคลอดบุตร คุณและทารกจะต้องอยู่ในหน่วยการคลอดบุตรอีกสองชั่วโมง หลังจากเวลานี้ แพทย์จะประเมินสภาพของมดลูก วัดชีพจรและความดันโลหิต จากนั้นจึงย้ายคุณไปที่แผนกหลังคลอด ที่นั่นคุณจะคุ้นเคยกันและทารกก็จะคุ้นเคยกับสภาพความเป็นอยู่ใหม่ด้วย สิ่งสำคัญมากคือต้องให้ทารกเข้าเต้าเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และให้อาหารตามความต้องการของเขา ไม่ใช่ตามชั่วโมง สนุกกับทุกช่วงเวลาของชีวิตใหม่ของคุณ เพราะตอนนี้ มันมีความหมายใหม่แล้ว

มีตำนานเกี่ยวกับความเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตรมากมาย ตั้งแต่การเปรียบเทียบกับอาการปวดฟันที่ขยายเป็นร้อยเท่า และจบลงด้วยการเปรียบเทียบกับกระดูกหัก 24 ชิ้น

แต่ทุกสิ่งน่ากลัวจริงๆ หรือเปล่าและคุ้มไหมที่จะทำให้คุณนึกถึงความคิดแย่ๆ?

ทุกอย่างเป็นเหมือนความเพ้อ

(คาเทริน่า)

ฉันไปโรงพยาบาลคลอดบุตรล่วงหน้าก่อนวันเกิดที่คาดหวัง หนึ่งวันก่อนที่ทารกจะเกิด ฉันสูญเสียความอยากอาหารและนอนหลับ เช้าวันรุ่งขึ้นหลังตรวจได้รับแจ้งว่ากำลังจะคลอดบุตร มดลูกขยายออกไปแล้ว 4 ซม. แต่ฉันไม่รู้สึกว่ามีการหดตัวใด ๆ แม้ว่าจะอยู่ที่นั่นก็ตามตามที่แพทย์บอก พวกเขาเจาะกระเพาะปัสสาวะของฉัน หลังจากนั้นน้ำของฉันก็แตก และฉันก็ถูกส่งไปที่ห้องคลอดทันที ขณะนั้นเป็นเวลา 10 โมงเช้า

ในตอนแรกไม่เจ็บเลย การหดตัวแทบไม่รู้สึก จากนั้นพวกเขาก็สังเกตเห็นและเจ็บปวดมากขึ้นเรื่อยๆ ฉันเริ่มรู้สึกคลื่นไส้มาก ก่อนที่จะพยายามมีการหดตัวบ่อยมาก แต่ฉันเหนื่อยมากจนต้องนอนระหว่างนั้น นอกจากนี้อุปกรณ์ CTG ยังเชื่อมต่อกับกระเพาะอาหารตลอดเวลาเพื่อติดตามอาการของเด็ก ฉันต้องนอนเงียบ ๆ และทนต่อการหดตัว

เป็นผลให้เมื่อถึงเวลาบ่าย 4 โมงก็มีการขยายตัวเต็มที่และเริ่มการผลักดัน จริงๆ ในเวลานี้มันง่ายขึ้น ฉันไม่รู้สึกเจ็บปวดใดๆ แต่กระบวนการนี้ล่าช้าเพราะฉันกดไม่ถูกต้อง ในท้ายที่สุด ศีรษะก็ถือกำเนิด และเมื่อหดตัวครั้งต่อไป ทารกทั้งตัวก็เกิด จากนั้นฉันก็บอกให้ดันมากขึ้น รกก็เกิด หลังคลอดฉันรู้สึกโล่งใจ ขณะนั้นไม่มีความสุขเช่นนั้น เพียงเท่านี้เด็กก็ถูกล้างตรวจและวางไว้กับฉัน

ทันทีหลังคลอดฉันไม่รู้สึกเจ็บปวด แต่วันรุ่งขึ้น “ความเข้มแข็ง” เริ่มขึ้นซึ่งกินเวลา 2 วัน จริงอยู่ที่ฉันมีเลือดคั่งบางชนิดซึ่งพวกเขาใช้น้ำแข็งเพื่อละลาย แต่ก็ยังดีที่ไม่มีตะเข็บ เพื่อนร่วมห้องของฉันมีห้าคน ด้วยเหตุนี้เธอจึงนั่งไม่ได้: ยืนและนอนอยู่ตลอดเวลา

ปวดหลังส่วนล่าง ดึงส่วนล่าง ทำให้อยากเข้าห้องน้ำ

(คริสติน่า)

ฉันตัดสินใจใช้ประโยชน์จากการอ้างอิงและไปโรงพยาบาลคลอดบุตร 5 วันก่อนวันนัด ในความเป็นจริงมันกลายเป็นสาม หนึ่งวันก่อนคลอด ฉันเริ่มปวดหลังเล็กน้อยและเริ่มหดตัวเล็กน้อย ในช่วงเวลาเดียวกัน ปลั๊กก็หายไป และในวันรุ่งขึ้นพวกเขาก็หลีกทางให้กับสิ่งที่แข็ง: 1.5 นาทีทุก ๆ 6-8 นาทีหลังส่วนล่างเจ็บอย่างรุนแรงดึงที่ก้นและทำให้คุณอยากเข้าห้องน้ำ ดังนั้นฉันจึงทำงานหนักตั้งแต่เวลา 15.30 น. ถึง 19.00 น. จากนั้นเธอก็ไปหาพยาบาล

ตรวจแล้วพบว่ามดลูกขยายแล้ว 8 ซม. แต่ถุงน้ำคร่ำยังไม่แตก พวกเขาให้สวนฉันและส่งฉันไปอาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้า จากนั้นจึงตรวจสภาพเด็กด้วยเครื่อง CTG และดำเนินการวางยาสลบ ทั้งหมดนี้ใช้เวลาประมาณ 1.5 ชั่วโมง กระบวนการคลอดบุตรรู้สึกเหมือนใช้เวลาประมาณ 30-40 นาที หมอดุฉันอยู่ตลอดเวลาที่กดดันอย่างหนัก นั่นคือทั้งหมดที่อยู่ในใจ อย่างไรก็ตาม ฉันจินตนาการว่าการคลอดบุตรจะเจ็บปวดมากกว่าความเป็นจริง บอกเลยว่าค่อนข้างทน ฉันไม่รู้สึกว่ามีการเย็บแผลที่ตัวฉันเลย ตอนนั้นเองที่พวกเขารู้สึกไม่สบายเลยแม้แต่น้อยว่าพวกเขาป่วยหนักเป็นเวลาสามสัปดาห์

ทันทีหลังคลอดพวกเขาให้ฉันอุ้มทารกสักสองสามวินาทีแล้วจึงพาเขาออกไป ชั่งน้ำหนัก ล้าง ห่อตัว วางเขาไว้ข้างๆ บนโต๊ะพิเศษ และปล่อยให้เรานอนอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง. มันช่างวิเศษจริงๆ

การมีลูกเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุด

(เอเลน่า)

การคลอดของฉันรวดเร็วและไม่เจ็บปวดมากนัก ต่อหน้าพวกเขาฉันเตรียมคลอดอย่างรวดเร็วและง่ายดาย และมันก็เกิดขึ้น ฉันไม่เคยเบื่อที่จะพูดซ้ำว่าการสะกดจิตตัวเองเป็นสิ่งที่ดี!

ในวันที่ X โดยไม่ต้องรออาการเจ็บครรภ์ ฉันจึงเข้ามอบตัวที่โรงพยาบาลคลอดบุตร ฉันยอมรับว่าฉันดีใจที่ไม่เกิดการหดตัวที่บ้าน ในขณะนี้ ควรมีผู้เชี่ยวชาญอยู่รอบๆ ในวันเดียวกันนั้นเวลา 10.00 น. มีบางอย่างกระทบกระเทือนที่ท้องของฉันปรากฎว่าปลั๊กหลุดออกและน้ำก็เริ่มแตกตามด้านหลัง ฉันถูกย้ายไปยังห้องคลอดทันที ฉันต้องการทราบว่าในแผนกสังเกตการณ์ของโรงพยาบาลคลอดบุตร Orsk ผู้หญิงแต่ละคนจะได้รับห้องคลอดแยกต่างหากซึ่งเธอใช้เวลาก่อนคลอดบุตร คลอดบุตร และอยู่ต่ออีกระยะหนึ่งหลังจากนั้น

ในระหว่างการหดตัว คุณสามารถเดินไปรอบๆ วอร์ด นั่งบนฟิตบอล และนอนบนโซฟาได้ โดยทั่วไปแล้ว เสรีภาพในการดำเนินการโดยสมบูรณ์ ทำสิ่งที่คุณต้องการ แค่ควบคุมตัวเอง อย่าตีโพยตีพาย และอย่าตะโกนว่าไม่มีประโยชน์

เราจะกลับมา น้ำแตกเวลา 10.00 น. และเวลา 3.00 น. ของวันรุ่งขึ้นทารกตัวเล็กสีน้ำเงินนอนอยู่บนท้องของฉัน โดยรวมแล้วการคลอดกินเวลา 5 ชั่วโมง 4 ชั่วโมงแรกผ่านไปอย่างสงบ การหดตัวไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์เป็นพิเศษ การฝึกหายใจและการนวดช่วยได้มาก แต่ชั่วโมงสุดท้ายก็ยาก มันกลายเป็นเรื่องยากที่จะทนต่อการหดตัว ฉันสูญเสียการควบคุมตนเอง และน่าเสียดาย ฉันเพิ่งเริ่มกรีดร้อง

กระบวนการคลอดบุตรนั้นกลายเป็นขั้นตอนที่รวดเร็วและไม่เจ็บปวด ฉันต้องกดขาของฉันลงไปที่ท้องด้วยวิธีพิเศษ ฉันทำผิดแล้วพยาบาลผดุงครรภ์ดุฉัน ดังนั้นก่อนที่จะลองฉันคิดว่าจะ "ไม่พลาด" อย่างไรให้ทันเวลา อากาศมากขึ้นหมุนหมายเลข พยาบาลผดุงครรภ์ช่วยเหลือดีมาก เธอกลับกลายเป็นผู้หญิงที่เคร่งครัด เพียงเพราะเธอขู่ฉันว่าฉันจึงคลอดบุตร กดเพียงไม่กี่ครั้งเท่านั้นเอง จริงอยู่ที่มีรอยบากสองสามอันซึ่งเย็บโดยไม่ต้องดมยาสลบด้วยด้ายที่ดูดซับได้ ตะเข็บปวดเป็นเวลาเจ็ดวัน แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องเล็กน้อย เด็กเกิดมาและขอบคุณพระเจ้า

หลังจากคลอดบุตรฉันคิดว่าสถานที่เลวร้ายเช่นนี้จะไม่ถูกลืม แต่ความเจ็บปวดก็ผ่านไป บาดแผลหาย และทุกอย่างก็ถูกลืม ตอนนี้ฉันแทบจะจำไม่ได้ว่าตัวเองรู้สึกอย่างไร ฉันจะเสริมว่าในระหว่างตั้งครรภ์สำหรับฉันดูเหมือนว่าการอุ้มลูกเป็นเวลา 9 เดือนเป็นเรื่องยาก ในระหว่างกระบวนการคลอดบุตร - ไม่มีอะไรซับซ้อนไปกว่านี้อีกแล้วและฉันต้องการย้อนเวลากลับไป และช่วงหลังคลอดก็กลายเป็นเรื่องยากและเจ็บปวดมากจนลืมความเจ็บปวดของการคลอดบุตรไป ตอนนี้อยู่ในสภาพนอนไม่หลับตลอดเวลาฉันบอกว่าการให้กำเนิดลูกเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดความยากลำบากทั้งหมดรออยู่ข้างหน้า!

นอกจากนี้ยังมีกรณีที่ผู้หญิง Orsk ที่กำลังคลอดบินเข้าไปในห้องคลอดอย่างแท้จริง ปล่อยทารกออกจากตัวเองอย่างรวดเร็ว และออกจากสถานพยาบาลในวันรุ่งขึ้น แต่พวกนี้เป็นผู้หญิงโดดเดี่ยว แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว ทัศนคติเชิงบวก ความตระหนัก และการปฏิบัติตามกฎระเบียบมีความสำคัญมาก

แล้วใครคือเพศที่อ่อนแอกว่าที่นี่?

การคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่น่าตื่นเต้นอย่างแน่นอน แต่ในขณะเดียวกันก็รอคอยมานาน อย่างไรก็ตาม การที่สตรีมีครรภ์ต้องกังวลอาจส่งผลเสีย ดังนั้นเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องถูกทรมานด้วยความกลัวและการคาดเดาเกี่ยวกับการคลอดบุตรเป็นครั้งแรกโดยไม่จำเป็นควรหาข้อมูลล่วงหน้าให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้น

หากภายในหนึ่งชั่วโมงคุณหดตัวเป็นเวลาหนึ่งนาทีทุกๆ สี่นาที ถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลคลอดบุตร

เพื่อให้การคลอดบุตรของคุณเป็นไปตามธรรมชาติที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เราจะพยายามบอกคุณถึงความแตกต่างทั้งหมดของกระบวนการนี้และยังให้ข้อมูลเล็กน้อยอีกด้วย เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์คุณแม่ที่มีประสบการณ์แล้ว

เมื่อคลอดบุตรคนแรก เด็กผู้หญิงที่ไม่มีประสบการณ์ในเรื่องนี้จำเป็นต้องรู้อย่างน้อยในทางทฤษฎีว่าการคลอดบุตรตามแผนจะเกิดขึ้นเมื่อใด การหดตัวที่แท้จริงเป็นอย่างไร และต้องทำอย่างไรเมื่อมดลูกขยายเต็มที่ การคลอดบุตรตามธรรมชาติเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตรงเวลา โดยไม่ต้องใช้ยาชาหรือสิ่งกระตุ้นอื่นๆ การผ่าตัดคลอดและที่สำคัญที่สุดคือมีทัศนคติเชิงบวก!

การคลอดบุตรตามแผนเกิดขึ้นระหว่างสัปดาห์ที่ 38 ถึง 41 นับจากวันมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย เมื่อถึงเวลานี้ อวัยวะทั้งหมดของเด็กวัยหัดเดินจะถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ และเขาจะพร้อมที่จะมองเห็นโลกด้วยตาของเขาเอง

การคลอดบุตรตามธรรมชาติถือเป็นเรื่องปกติหากมีอาการดังต่อไปนี้:

1. ถ้าน้ำแตกทันเวลา
2. ตำแหน่งของทารกถูกต้อง (การนำเสนอศีรษะ);
3. เมื่อความพยายามเป็นอิสระ (ไม่จำเป็นต้องมีการหดตัวด้วยยา)
4. การสูญเสียเลือดน้อยที่สุด (มากถึง 600 มล.)

เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่คลอดบุตรในการเรียนรู้ที่จะไม่คิดถึงความเจ็บปวด เข้าใจความรู้สึกของเธอ และตอบสนองอย่างถูกต้อง หากสตรีมีครรภ์รู้สึกมั่นใจและสบายใจที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ มีเพียงช่วงเวลาแห่งความสุขเท่านั้นที่จะยังคงอยู่ในความทรงจำของเธอ

การหดตัวก่อนคลอดบุตร

การหดตัวเป็นสิ่งแรกที่แจ้งให้เราทราบเกี่ยวกับการคลอดบุตรที่ใกล้จะเกิดขึ้น เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีบรรเทาอาการของคุณ การรู้ว่าการหดตัวเกิดขึ้นอย่างไรก่อนคลอดบุตร นี่เป็นการเกร็งของกล้ามเนื้ออย่างแรงที่ช่วยเปิดคอ ความรู้สึกเจ็บปวดมักเกิดขึ้นในบริเวณรอบๆ มดลูก (หลังส่วนล่าง ช่องท้องส่วนล่าง และแม้แต่กระดูกเชิงกราน)

ผู้ช่วยที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้คือการหายใจเข้าลึกๆ อย่างสงบ แบบฝึกหัดการหายใจมักสอนในหลักสูตรสำหรับผู้ปกครองในอนาคต นอกจากนี้ เพื่อบรรเทาอาการปวด ให้พยายามผ่อนคลายกล้ามเนื้อให้มากที่สุดและสงบสติอารมณ์

จำไว้ว่าความวิตกกังวลและความกลัวมีส่วนทำให้กล้ามเนื้อตึงเท่านั้น ดังนั้นในระหว่างตั้งครรภ์จึงจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีคลายความเครียด ในเวลาว่าง ให้หาวิธีผ่อนคลายอย่างแท้จริง

การคลอดบุตรครั้งแรกเป็นอย่างไร?

สำหรับผู้หญิงที่คลอดบุตรครั้งแรก กระบวนการนี้จะกินเวลานานกว่าผู้หญิงที่คลอดบุตรซ้ำๆ เนื่องจากทารกจะต้องยืดปากมดลูก โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 7 ถึง 16 ชั่วโมง ถ้างานใช้เวลานานกว่านั้นเรียกว่ายืดเยื้อ ถ้าใช้เวลาน้อยเรียกว่าเร็ว

เมื่อถึงเวลาคลอดบุตร ผู้หญิงมักจะรู้สึกเหมือนทารกลดลงเล็กน้อย หายใจได้ง่ายขึ้น และมีอาการเจ็บจู้จี้เล็กน้อยที่หลังส่วนล่าง หลังจากนี้ การหดตัวครั้งแรกจะเริ่มขึ้น พวกเขามักจะอ่อนแอและไม่บ่อยนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาจะมีจังหวะ เข้มข้น และสม่ำเสมอ สิ่งนี้นำไปสู่การปล่อยน้ำและการขยายปากมดลูก การหดตัวจะง่ายกว่ามากหากในช่วงเวลานี้ผู้หญิงไม่นอนราบ แต่พยายามเดิน

เวลาที่ศีรษะปรากฏขึ้นอาจดูเหมือนยากที่สุด แต่หลังจากนี้ทารกจะเกิดเร็วมาก ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับขนาดของกระดูกเชิงกรานของผู้หญิงและความยืดหยุ่นของผิวหนัง หากสูติแพทย์เห็นว่ามีความเสี่ยงที่จะเกิดการฉีกขาด อาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดแบบ episiotomy (การตัดฝีเย็บเล็กๆ ที่ฝีเย็บซึ่งหายได้ง่ายกว่ามากและเย็บได้ง่ายกว่าการฉีกขาดหลายๆ ครั้ง)

หากคุณลองเพียงเล็กน้อยและปฏิบัติตามทุกสิ่งที่แพทย์บอก กระบวนการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นภายใน 25-30 นาที

การเกิดครั้งที่สอง

เมื่อคลอดบุตรคนที่สอง คุณต้องค้นหาว่าการคลอดบุตรครั้งที่สองจะอยู่ได้นานแค่ไหน อาการของทารกในครรภ์เป็นอย่างไร และระยะการคลอดของเด็กเป็นอย่างไร ท้ายที่สุดนี่คือสิ่งที่ทำให้การเดินทางไปโรงพยาบาลคลอดบุตรครั้งแรกแตกต่างจากครั้งที่สอง

เริ่มจากข้อเท็จจริงที่ว่าช่วงเวลาที่เหมาะสมระหว่างการตั้งครรภ์คือ 2-3 ปี ในช่วงเวลานี้ ร่างกายของผู้หญิงพักผ่อนเพิ่มความแข็งแกร่ง สารที่มีประโยชน์วิตามินและพร้อมที่จะคลอดบุตรอีกโดยไม่มีการหยุดชะงักของฮอร์โมนและการสูญเสียเส้นผมและฟันครั้งสุดท้ายของคุณแม่ในการคลอดบุตร

วิธีการคลอดบุตรครั้งที่สองมีความแตกต่างเล็กน้อยจากครั้งแรกไม่มากนัก แต่การตั้งครรภ์ครั้งที่สองมีข้อดีหลายประการ

ข้อดีของการเกิดครั้งที่สอง:

• ปากมดลูกมีความยืดหยุ่นมากกว่ามากเมื่อเทียบกับการคลอดครั้งแรกและช่องคลอดจะยืดออกได้ง่ายกว่ามาก
• เวลาเปิดปากมดลูกลดลงอย่างมากดังนั้นระยะเวลาการหดตัวไม่นานนัก
• ผู้หญิงมีพฤติกรรมมั่นใจมากกว่าช่วยเหลือแพทย์ ตัวเธอเอง และเด็ก
• ร่างกายรู้อยู่แล้วว่าแรงงานคืออะไร ดังนั้นการผลักดันจึงเกิดขึ้นอย่างแข็งขันและมีพลังมากขึ้น

ตามกฎแล้วในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกผู้หญิงอุทิศเวลาให้กับสุขภาพและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายมากขึ้น เด็กผู้หญิงหลายคนคิดว่าพวกเธอรู้ว่าการคลอดบุตรครั้งที่สองเป็นอย่างไร แต่แม้จะมีประสบการณ์มาก่อน นรีแพทย์ทุกคนแนะนำให้เตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรแต่ละครั้งด้วยความรับผิดชอบอย่างเต็มที่และดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

การเกิดครั้งที่สาม

ดูเหมือนว่าการคลอดบุตรในภายหลังจะแตกต่างออกไปอย่างไร? แต่คุณต้องเข้าใจด้วยว่าการเกิดครั้งที่สามดำเนินไปอย่างไร

เมื่อเด็กเกิดครั้งที่สาม มีลักษณะเฉพาะบางประการอย่างแน่นอน:

• การหดตัวของ Braxton Hicks จะเจ็บปวดมากขึ้นในการคลอดบุตรแต่ละครั้ง
• กล้ามเนื้อมดลูกมีความยืดหยุ่นน้อยลงและการหดตัวช้าลง สิ่งนี้ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการตกเลือดและการขับรกออกไม่ดี ดังนั้นในการวางแผนตั้งครรภ์จึงควรคำนึงถึงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้วย
• บ่อยครั้งวันที่กำหนดไว้ไม่ตรงกับวันเกิดจริง ดังนั้นจึงควรเตรียมไปโรงพยาบาลคลอดบุตรล่วงหน้าจะดีกว่า (เก็บสิ่งของและยาให้ครบ)
• ความรุนแรงของการหดตัวอาจจางลง ซึ่งเป็นอันตรายต่อทารกอย่างไม่ต้องสงสัย ด้วยเหตุนี้ การหดตัวจึงมักถูกกระตุ้นด้วยยา
• ภาวะตกขาวหลังคลอด (lochia) อาจอยู่ได้นานถึง 2 เดือน ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ
• กระบวนการให้นมดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นทารกจะไม่ทรมานจากการขาดน้ำนม

กระบวนการฟื้นตัวหลังจากการคลอดบุตรครั้งต่อไปจะใช้เวลานานกว่าครั้งแรกหรือครั้งที่ 2 เล็กน้อย แต่ถ้าคุณออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย นอนหลับให้เพียงพอ และอย่าทำงานหนักเกินไปกับงานบ้าน คุณจะดูดีในไม่ช้า

ขั้นตอนของแรงงาน

การกำเนิดของเด็กแต่ละคนเกิดขึ้นใน 3 ระยะ: การขยายปากมดลูก, การขับออกของทารกในครรภ์ และการกำเนิดของรก การคลอดบุตรตามธรรมชาติเกิดขึ้นได้อย่างไรในแต่ละกรณีมีอธิบายไว้ด้านล่าง เพียงจำไว้ว่ากระบวนการนี้เป็นรายบุคคลสำหรับสตรีมีครรภ์แต่ละคน

ขั้นตอนแรกของการคลอดคือการขยายปากมดลูก

การหดตัวเป็นระยะที่ยาวที่สุดและเจ็บปวดที่สุด แต่เป็นการหดตัวของมดลูกที่ช่วยเปิดปากมดลูกซึ่งจะเกิดขึ้นใน 3 ช่วงเวลาเช่นกัน

ระยะเวลาที่มดลูกหดตัว:

1. ปากมดลูกเปิดช้ามากถึง 4 ซม. เมื่อสิ้นสุดช่วงที่ 1 ถุงน้ำคร่ำจะเปิดออกและน้ำจะแตก
2. นี้ ระยะเวลาการใช้งาน(เปิดได้ถึง 8 ซม.) เมื่อเริ่มมีการหดตัวอย่างเจ็บปวดอย่างรุนแรง โดยเฉลี่ยจะใช้เวลา 3-4 ชั่วโมง
3. การเปิดคอหอยของมดลูกต้องประมาณ 10-12 ซม. เวลาเปิดจะช้าลงและอาการปวดจะลดลงเล็กน้อย ในมารดาที่มีลูกหลายราย ระยะนี้อาจหายไป

ขั้นตอนที่สองของการคลอด - การขับทารกในครรภ์

เมื่อมดลูกขยายเต็มที่ การบีบตัวจะเกิดขึ้น ซึ่งเป็นการหดตัวของมดลูกที่รุนแรงมากจนทำให้คุณอยากบีบมดลูก การหดตัวจะยาวมากและระยะห่างระหว่างกันก็น้อยมาก ในเวลานี้การเชื่อฟังนรีแพทย์ในทุกสิ่งเป็นสิ่งสำคัญมาก

เมื่อศีรษะเริ่มตกลงมา คุณจะต้องหายใจเข้าลึกๆ และออกแรงให้มากที่สุด ศีรษะเกิดขึ้นจากความพยายามที่มีประสิทธิผลเพียงไม่กี่ครั้ง และหลังจากนั้นอีก 1-2 ครั้ง ร่างกายส่วนที่เหลือของทารกก็จะเกิด

หลังจากนั้นให้ตัดสายสะดือแล้วแพทย์จะตรวจร่างกายเด็กอย่างละเอียด

ขั้นตอนที่สามของการคลอด - การกำเนิดของรก

ระยะนี้รวมถึงระยะเวลาตั้งแต่ทารกเกิดจนถึงการกำเนิดของรก (รก) ระยะต่อมาเกิดขึ้นใน 2 ขั้นตอน: การแยกรกและการกำเนิด ใช้เวลาประมาณ 30 นาทีโดยเฉลี่ยและไม่ทำให้เกิดอาการปวด

หลังจากส่งรกไปแล้ว แพทย์จำเป็นต้องตรวจสอบความสมบูรณ์ของรก และหากจำเป็น ให้นำรกออกด้วยตนเอง นรีแพทย์ยังตรวจดูผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรว่ามีรอยแตกร้าวหรือไม่

ทำอย่างไรให้คลอดบุตรง่าย

คำแนะนำจากคุณแม่ผู้มีประสบการณ์:

1. อย่าดูวิดีโอการเกิด! อ่านบทความหรือหนังสือดีกว่า มันจะเพียงพอสำหรับคุณที่จะเข้าใจสิ่งที่รอคุณอยู่ และการเฝ้าดูผู้หญิงคนอื่นทนทุกข์จะไม่ทำให้คุณเข้มแข็งหรือมั่นใจ
2. พาใครสักคนไปโรงพยาบาลคลอดบุตร ไม่จำเป็นต้องเป็นสามีของคุณ สิ่งสำคัญคือคนที่คุณไว้วางใจ หากคุณไม่อยากให้สามีเห็นกระบวนการคลอดบุตรก็ควรปล่อยให้เขาอยู่กับคุณในช่วงก่อนคลอดเพื่อที่เขาจะได้ลดความเจ็บปวดจากการหดตัวด้วยการนวดเบา ๆ หรือเพียงช่วยพยุงตัว
3. การหายใจที่เหมาะสม การเลือกตำแหน่งระหว่างการหดตัว และพฤติกรรมทั่วไปสามารถผ่อนผันการคลอดได้อย่างมาก

ก) การหายใจที่ถูกต้อง; b) การสนับสนุนจากคนที่คุณรัก

และแม้ว่าการคลอดบุตรจะเป็นกระบวนการที่น่าเบื่อและยากลำบาก แต่เมื่อเสร็จสิ้นแล้ว เราก็จะได้รู้จักบุคคลที่เรารักที่สุด

การคลอดบุตรเป็นช่วงเวลาที่น่าประทับใจที่สุดช่วงหนึ่งที่ร่างกายของผู้หญิงประสบ แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่เจ็บปวดที่สุดเช่นกัน หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์เร็วๆ นี้ คุณอาจสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อทารกมาถึง ที่นี่ ข้อมูลรายละเอียดจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้หญิงที่คลอดบุตรทุกคนต้องเผชิญกับขั้นตอนที่อธิบายไว้ด้านล่างในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง

น้ำของคุณจะแตก

สิ่งแรกที่ผู้หญิงที่กำลังจะคลอดบุตรจะต้องเจอคือน้ำแตก นี่เป็นสัญญาณว่ากระบวนการคลอดบุตรได้เริ่มขึ้นแล้ว สำหรับผู้หญิงบางคน สิ่งนี้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติเมื่อปฏิกิริยาของร่างกายถูกกระตุ้นในระดับเซลล์ ควรพิจารณาว่าผู้หญิงแต่ละคนมีประสบการณ์ช่วงเวลาของการคลอดบุตรเป็นรายบุคคลเช่นเดียวกับคนอื่นๆ ซึ่งหมายความว่าคุณจะได้สัมผัสประสบการณ์การแตกตัวของน้ำที่แตกต่างจากที่อื่น
นี่อาจเป็นการปลดปล่อยเล็กน้อยหรือรุนแรงมาก คุณอาจจะหรืออาจจะไม่มีอาการมดลูกหดตัวก็ได้ อย่างไรก็ตาม มีบางอย่างที่เหมือนกัน - หลังจากน้ำแตกภายในไม่กี่ชั่วโมง กระบวนการแรงงานก็จะเริ่มขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง ถ้าน้ำแตก คุณจะต้องไปโรงพยาบาลอย่างแน่นอน ลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะเกิดและคุณต้องการ การดูแลทางการแพทย์เพื่อให้กระบวนการนี้ปลอดภัยสำหรับคุณทั้งคู่

คุณจะลืมเรื่องความหิวหรือความเหนื่อยล้าไปได้เลย

คุณอาจคิดว่ากระบวนการมีลูกนำไปสู่ความหิวโหยอย่างมาก ท้ายที่สุดแล้วร่างกายของคุณทำงานหนักมาก อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญทราบว่าทุกสิ่งไม่เป็นความจริงทั้งหมด บางคนเริ่มกังวลว่าจะกินไม่ได้นานเกินไป แต่มันก็ไร้ประโยชน์ คุณจะไม่รู้สึกอยากกินเลยอย่างแน่นอน
นอกจากนี้คุณจะไม่รู้สึกเหนื่อยล้าแม้ว่าร่างกายจะทำงานหนักมากก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนทำให้คุณตื่นตัวและแข็งแรงสำหรับการคลอด ไม่สำคัญว่าจะเป็นกลางวันหรือกลางคืน - คุณจะไม่อยากนอน หลังจากที่ทารกเกิด คุณจะสามารถฟื้นพลังได้ - คุณอาจจะอยากนอนทันที ทั้งหมดนี้จะเกิดขึ้นตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์ ดังนั้นอย่ากังวล

คุณจะรู้สึกหดตัว

การหดตัวเป็นส่วนที่ชัดเจนที่สุดของกระบวนการคลอดบุตร เมื่อคุณคลอดบุตร มดลูกจะหดตัวและผลักทารกออกมา การหดตัวเป็นสิ่งที่เจ็บปวด แต่จำเป็นสำหรับทารกที่จะเกิดมา เมื่อใกล้ถึงวันครบกำหนด มดลูกของคุณจะเริ่มหดตัว การหดตัวครั้งแรกไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังคลอดบุตรแล้ว แต่เป็นเพียงการเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้
การหดตัวดังกล่าวมักเกิดขึ้นอย่างวุ่นวายและมีอาการไม่สบายเล็กน้อย เมื่อการหดตัวกลายเป็นปกติและรุนแรงเท่านั้น คุณจึงจะถือว่าการคลอดได้เริ่มขึ้นแล้ว การหดตัวของมดลูกบ่อยครั้งและเจ็บปวด ซึ่งเกิดขึ้นทุกๆ 3-5 นาทีเป็นเวลา 2 ชั่วโมง เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณกำลังจะเกิด ซึ่งหมายความว่าคุณควรรีบไปโรงพยาบาลหากไม่ได้อยู่ที่นั่น

คุณจะมีอาการปวดหลัง

การหดตัวนั้นค่อนข้างเจ็บปวดและยังทำให้เกิดอาการปวดหลังด้วย อันที่จริงนี่เป็นหนึ่งในสัญญาณแรกของการหดตัว เนื่องจากมดลูกเป็นกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ การหดตัวของมดลูกจึงอาจทำให้รู้สึกไม่สบายหลังได้ นอกจากนี้อาการปวดหลังอาจไม่เกี่ยวข้องกับการหดตัวเลย ส่วนใหญ่แล้วทารกจะลงมาทางช่องคลอดโดยหันหน้าไปทางกระดูกสันหลัง อย่างไรก็ตาม บางครั้งตำแหน่งอาจแตกต่างออกไป และกะโหลกศีรษะอาจสัมผัสกระดูกสันหลังได้ สิ่งนี้จะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่เห็นได้ชัดเจน ไม่จำเป็นต้องกลัว - ความรู้สึกดังกล่าวไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติ

การถอดปลั๊กเมือก

ในระหว่างคลอดบุตร ของเหลวในร่างกายหลายชนิดจะออกจากร่างกายไปพร้อมกับทารก ในนั้นจะเป็นปลั๊กเมือก ในระหว่างตั้งครรภ์ มันจะปิดกั้นปากมดลูกเพื่อป้องกันทารกจากการติดเชื้อ ยิ่งกระบวนการคลอดบุตรอยู่ใกล้มากเท่าไร ปลั๊กนี้จะอยู่ในปากมดลูกก็จะแน่นน้อยลงเท่านั้น การปล่อยตัวอาจเป็นลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร หากคุณสังเกตเห็นของเหลวไหลผิดปกติ อย่าเพิ่งตกใจ Stopper เป็นเมือกสีเทาเหนียวๆ ที่คุณอาจสังเกตเห็นได้บนชุดชั้นในหรือ กระดาษชำระ- หากไม่ปรากฏก่อนคลอดบุตร คุณอาจสังเกตเห็นเมือกจำนวนมากระหว่างการคลอดบุตร อาจดูค่อนข้างจะขัดเขิน แต่ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการอันยอดเยี่ยมในการนำเด็กทารกเข้ามาสู่โลก คุณไม่ควรอับอายเกี่ยวกับเรื่องนี้เลย - แพทย์ทราบดีว่านี่เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง

คุณจะเสียเลือด

นอกจากน้ำมูกแล้ว คุณจะเสียเลือดมากในระหว่างการคลอดบุตรด้วย แต่ไม่ต้องกังวลไป เนื่องจากการเสียเลือดเป็นเรื่องปกติ รกมีเลือดค่อนข้างมาก และร่างกายจะสะสมของเหลวไว้ล่วงหน้ามากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับกระบวนการคลอดบุตร คุณจะสูญเสียเลือดมากขึ้นเมื่อรกออกมา เลือดไหลออกมาเป็นสาย ซึ่งทำให้ผู้หญิงบางคนหวาดกลัว อย่างไรก็ตามแพทย์จะติดตามกระบวนการและสามารถประเมินได้ดีว่าจำนวนนี้เป็นเรื่องปกติหรือไม่ หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น คุณจะได้รับความช่วยเหลือตามที่คุณต้องการ หากทุกอย่างเรียบร้อย มั่นใจได้ว่าร่างกายของคุณจะฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังทารกเกิด

ปากมดลูกเกือบจะหายไป

เมื่อคุณคลอดบุตร ปากมดลูกจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง รวมถึงการหายไปเกือบทั้งหมดด้วย โดยจะเคลื่อนที่สัมพันธ์กับมดลูก โดยจะบางลงและขยายตัวเพื่อให้ศีรษะของทารกทะลุผ่านมดลูกได้ เป็นผลให้เราสามารถพูดได้ว่ามันหายไปจริง
แพทย์สังเกตว่าไม่มีส่วนอื่นของร่างกายที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ไม่มีอวัยวะใดที่สามารถหายไปและปรากฏขึ้นอีกครั้งได้ หลังคลอดบุตร ปากมดลูกจะคืนขนาดที่เล็กลงอย่างน่าอัศจรรย์ เป็นเรื่องที่น่าแปลกใจ โดยปกติแล้วรูจะเล็กมากจนแทบตรวจไม่พบ และทารกจะลอดผ่านรูนั้นไปได้ในระหว่างกระบวนการคลอดบุตร หลังจากนั้น รูจะกลับคืนสู่ขนาดเดิม ทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นว่าการคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่มีเอกลักษณ์เฉพาะอย่างแท้จริง

มดลูกของคุณจะยืดตัว

ในระหว่างการคลอดบุตรไม่เพียง แต่ปากมดลูกจะเปลี่ยนไปเท่านั้น แต่ยังรวมถึงมดลูกด้วย - มันยืดออกอย่างมาก นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่ออำนวยความสะดวกในการออกของทารก กระบวนการนี้มาพร้อมกับการปล่อยสารหล่อลื่นในปริมาณที่เพิ่มขึ้นเพื่อให้เด็กหลุดออกมา คุณสงสัยหรือไม่ว่าหญิงตั้งครรภ์รู้สึกอย่างไรในเวลานี้? ตามกฎแล้วผู้หญิงจะรู้สึกกดดันที่ช่องท้องส่วนล่าง คล้ายกับอยากเข้าห้องน้ำ หากคุณกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับมดลูกหลังคลอดบุตร คุณสามารถสงบสติอารมณ์ได้ - มันจะหายและอาการบวมจะหายไปแม้ว่าจะไม่เหมือนเดิมทุกประการก็ตาม คุณจะรู้สึกไม่สบายสักพักหนึ่ง แต่หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ คุณจะรู้สึกดีขึ้นมาก การอาบน้ำอุ่นจะช่วยบรรเทาอาการบวมและปวดได้ คุณยังสามารถออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานเพื่อช่วยให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังคลอดบุตร

หลังจากส่งรกแล้ว มดลูกจะหดตัว

หลังจากที่ทารกเกิด รกจะถูกส่งออกไป หลังจากนั้นมดลูกจะเริ่มหดตัวและกลับสู่ขนาดเดิม ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นความเจ็บปวดในระหว่างกระบวนการพักฟื้น อย่างไรก็ตาม การหดตัวอย่างเจ็บปวดนั้นดี เพราะนี่คือวิธีที่หลอดเลือดที่เปิดออกเมื่อรกออกมาใกล้ คุณควรกังวลหากความรู้สึกไม่สบายรบกวนจิตใจคุณมากเกินไปและไม่หายไปเป็นเวลานาน ระยะยาว- ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขจัดโอกาสที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน