Т рихолог Тамара Беречикидзе (@dr.tamaraberechikidze) рассказала, что должно быть в составе увлажняющих средств, и порекомендовала маски и лосьоны для отпуска.
Тамара Беречикидзе трихолог, специалист Центра красоты и здоровья «Романов»
Летом обязательно используйте увлажняющие средства для волос. Во-первых, это защита от ультрафиолета (несмываемые спреи и лосьоны чаще всего содержат UV-фильтры), во-вторых, они спасают сухие, жесткие, пористые волосы (чешуйки не плотно прилегают друг к другу, образуются разрывы связей между кератиноцитами, что и приводит к «обезвоживанию»). Выбирая увлажняющее средство, смотрите состав. В нем должен быть глицерин, алоэ (связывает воду благодаря сложному полисахариду), сахара, пантенол, инозитол, гиалуроновая кислота (одна молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать 200 - 500 молекул воды), натуральные аминокислоты, Sodium PCA (влагоудерживающий агент).
Увлажняющая маска для сухих и поврежденных волос Bed Head Urban Anti+Dotes Recovery, TIGI
Маска подойдет тем, кто боится эффекта «грязных волос» после применения подобных средств. Она не создает пленку на прядях и коже головы. Используйте ее раз в неделю вместо кондиционера. Причем средство подходит как для поддержания волос в хорошем состоянии, так и для восстановления - маска хорошо увлажняет сухие пряди. Большой плюс: у средств из линейки Bed Head (есть еще шампунь и кондиционер) накопительный эффект. В составе глицерин, который задерживает воду в волосах, не позволяя ей испаряться.
Несмываемый уход Damage Repairing & Rehydrating Leave-In Treatment, Кiehl"s
Средство можно использовать ежедневно, нанося на подсушенные полотенцем или сухие волосы. В составе масло дерева моринга, керамид и производное гиалуроновой кислоты - удерживает влагу в волосах. В масле дерева моринга содержатся белки, кальций, аминокислоты. Крем не утяжеляет волосы, зато убирает пушистость. Средство очень экономное - 75 мл. хватит надолго!
Крем для защиты от солнца и морской воды Swimcap Cream, Philip Kingsley
Филип Кингсли - известный английский трихолог, который не только основал свой косметический бренд, открыл трихологическую клинику в Лондоне, но и написал три книги-энциклопедии. Среди его клиентов Кейт Уинслет, Шер, Мадонна.
Это средство я настоятельно рекомендую взять с собой на отдых. Крем защищает волосы от ультрафиолетовых лучей, хлорированной и морской воды. Наносите его перед походом на море или к бассейну на влажные волосы и обновляйте после купания. В конце дня смойте шампунем. Swimcap отлично увлажняет волосы!
Увлажняющая маска для сухих волос Mending Masque, Bumble and Bumble
Используйте для увлажнения очень сухих волос и кожи головы. Наносите раз в неделю на 10-15 минут и берите с собой на отдых. После применения Mending Masque волосы будут очень легко расчесываться (на море - это целая проблема). Линолевая кислота, экстракт ячменя, пшеницы и фосфолипиды увлажняют и смягчают волосы, пантенол обеспечивает баланс влаги, а фитантриол защищает от теплового воздействия.
Аминоэнерджайзер мгновенного действия Instant Amino Energizer Lotion № 5.5.1, DSD de Luxe
Колористы добавляют его в краситель для защиты волос. Но аминоэнерджайзер создан в первую очередь для домашнего использования как sos-средство. В упаковке 10 ампул по 10 мл. Перед применением встряхните ампулу и распределите ее содержимое по волосам и коже головы. В составе есть пантенол, биотин, фосфолипиды, экстракт водораслей - неизменные компоненты увлажняющих средств.
Похожие материалы из рубрики
СПРАВКА : мало кто знает, что на протяжении всей жизни, на поверхности кожного покрова каждого из нас живут микроскопические грибковые бактерии, которые, если организм функционирует нормально, если нет никаких патологических сбоев, ни каким образом не проявляют своей активности.
Но стоит в организме произойти малейшим переменам не в лучшую сторону, стресс, или неправильный образ жизни , или масса других факторов, как для бактерий создается идеальная почва для роста.
Когда это происходит, человека поражает себорея, шелушение кожи головы, которое, как правило, говорит о других, более серьезных неполадках в организме .
Способ применения : средство втирается в сухие волосы и оставляется на 5 мин., затем смывается теплой водой. Процедура проводится каждый день в течение недели, после чего делается перерыв на день и повторяется курс лечения.
СПРАВКА : наилучшего эффекта можно добиться, если использовать совместно с серой шампуни на основе дегтя, кетоконазола или сульфида селена.
Курс лечения — через сколько могут быть первые результаты?
Как правило, курс лечения мазевыми составами длится от двух до трех недель . Использовать данные средства более этого срока не допустимо, так как можно привести, как к привыканию, так и к усугублению заболевания.
Первые результаты появляются уже на 5-7-й дни после начала применения . Но стоит помнить: если наблюдаются слишком болезненные ощущения (чрезмерное жжение), необходимо прекратить терапию и подобрать другой, более щадящий метод.
Какие могут быть противопоказания?
Говоря о мазях от себореи волосистой части головы, сразу возникает вопрос: какая из них эффективнее?
На этот вопрос нет однозначного ответа, потому что каждое средство эффективно в своей области действия.
Серная мазь используется исключительно для лечения сухой перхоти , тогда как цинковая – для лечения жирной себореи .
Салициловая мазь применяется в обоих случаях, но чаще – для лечения жирной себореи , так как ее мощный подсушивающий эффект не всегда может быть полезен при сухости кожи головы.
В любом случае, перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом дерматологом, который назначит нужную мазь, той концентрации, которая подходит именно вам.
ВНИМАНИЕ : понятие концентрации мази очень важное. Попустительское отношение к этому аспекту может привести к необратимым последствиям.
Как химическое вещество, мази трех видов имеют ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать при применении. Это:
- период беременности ;
- лактационный период ;
- с осторожностью нужно использовать для лечения себореи, чесотки, экземы или опрелостей детей младенческого возраста , только после консультации с врачом педиатром;
- серную мазь недопустимо использовать при ломких, ослабленных волосах .
Подведем итог
Теперь вам известно все о мазях против себореи. Помимо вышеуказанных существуют и другие виды мазевых составов, на основе дегтя и других, как химических, так и природных компонентов.
Каждая хороша по-своему , но в традиционной медицине, все же, чаще используют только три вида: серную, салициловую и цинковую.
Но, помимо использования фармацевтических средств, для лечения себореи необходимы и следующие условия:
- ведение здорового образа жизни (отказ от алкогольной и табачной продукции);
- увеличение физической активности ;
- насыщение солнечным светом , который способствует выработке в организме витамина Д, главного витамина для здоровья волос, кожи и ногтей.
Не менее важным условием является и сбалансированное питание : отказ от жирной и чрезмерной сладкой пищи, замена ее на зелень, овощи и фрукты, бобовые, злаковые, молочные и кисломолочные продукты, заряжающие организм необходимым набором витаминов и микроэлементов.
Для того чтобы эффективно бороться с различными заболеваниями, совместно с лекарственными препаратами можно активно применять косметическую продукцию. Средства для лечения кожи головы используются с большим успехом даже при лечении хронических болезней. Уникальная продукция, представленная в этом каталоге, содержит активные компоненты, способные избавить вас от различных проблем и неприятных ощущений. Лосьоны, спреи, сыворотки и скрабы помогут лечению кожи головы и волос, а также обеспечат вам прекрасное самочувствие.
Особенности средств
В нашем интернет-магазине представлен большой ассортимент косметической продукции , направленной на улучшение состояния кожного и волосяного покрова головы. В лосьонах от перхоти содержится множество активных компонентов и витаминов, которые эффективно борются с отшелушиванием кожи. Эти средства для лечения кожи головы не только устраняют грибок, но и предотвращают его возникновение, обладают противовоспалительным эффектом, дарят ощущение свежести.
Для предотвращения зуда можно воспользоваться успокаивающим спреем, который убирает раздражение и сухость. Если у вас поврежденные, тонкие или ломкие волосы, стоит отдать предпочтение серии профессиональных средств, восстанавливающих структуру прядей.
Если же вы столкнулись с такой проблемой кожи головы, как жирность, для лечения попробуйте воспользоваться специальным скрабом, снимающим лишний себум и очищающий эпидермис от загрязнений. Он обеспечивает микроциркуляцию, улучшая процесс регенерации клеток кожи, способствует активному росту волос.
Для эпидермиса, склонного к утолщению, из каталога можно выбрать очищающий спрей. Это средство можно с успехом применять для лечения кожи головы даже в домашних условиях. Периодическое использование препарата способствует удалению скоплений ороговелых клеток, препятствует выпадению волос, глубоко очищает поры.
Приобретение препаратов
Средства для лечения и профилактики кожи головы по доступным ценам можно купить в интернет-магазине МАРОШКА. Покупая продукцию от известных производителей лечебной косметики, вы быстро и надолго избавитесь от раздражений и перхоти, улучшите состояние своих волос, защитите кожу головы от фотостарения.
Продукцию можно получить в Москве и любом другом городе России. Все возникающие вопросы адресуйте нашим менеджерам, которые предоставят вам самую обширную консультацию по приобретению косметических товаров.
Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову - характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.
Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухости для вас актуальна.
Если кожа головы сухая, то и волосы будут страдать от сухости. © iStock
Причины сухости
«Тип кожи головы - чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», - утверждает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:
При сухой коже головы ощущаются зуд и стянутость. © iStock
Как решить проблему сухости кожи головы
Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.
Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.
Следите за питьевым режимом - суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.
Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.
Ешьте поменьше сладкого и соленого.
Откажитесь от фена.
Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.
«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное - выработать правильную стратегию», - считает Екатерина Турубара.
Выберите правильное очищающее средство
Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, - поясняет эксперт Vichy. - Но тем, кто страдает от нехватки , она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».
Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.
Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами. © iStock
Используйте дополнительный уход для волос
Перхоть и методы ее устранения
На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:
Состав средств для ухода за сухой кожей головы
«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, - говорит Екатерина Турубара. - В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, , аллантоин )».
Отдельный класс средств - это эмоленты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много и незаменимых жирных кислот .
Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов . Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.
Один из признаков сухости кожи головы - ломкие слабые волосы. © iStock
Обзор средств
В нашем обзоре представлены лучшие, по мнению редакции сайт, средства для сухой кожи головы и волос - от очищающих до питательных.
Шампуни
| Название средства | Активные ингредиенты | Эффект |
| Питательный шампунь с маслом оливы, Kiehl’s | масла оливы и авокадо, экстракт лимона | Бережно очищает, смягчает и насыщает влагой, помогает удерживать ее внутри волос. Делает пряди послушными. |
| Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier | масло оливы | Питает волосы без утяжеления, восстанавливает по всей длине. |
|
салициловая кислота, глицерин |
При регулярном использовании восстанавливает баланс кожи головы. |
|
| Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос DErcos, Vichy | селен DS, керамид P, салициловая кислота, витамин Е | Для кожи головы, склонной к зуду. Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы. |
Бальзамы
| Название средства | Активные ингредиенты | Эффект |
| Легкий питательный бальзам «Роскошь 6 масел» ElsÈve, L’Oréal Paris | масла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха | Увлажняет кожу головы и обеспечивает интенсивное питание. |
|
питательное масло pracaxi, отруби киноа, UV-фильтр |
Восстанавливает волосы. | |
|
алоэ, масла кокоса, сои, подсолнуха |
Интенсивно увлажняет, смягчает волосы. |
|
|
масла кокоса и дикого шафрана |
Питает, смягчает волосы. . |
Сухая кожа головы – это достаточно распространенная проблема, особенно в зимний период. Кроме появления перхоти, зуда неприятных ощущений, излишняя сухость кожных покровов может привести к ухудшению состояния волос и их выпадению.
Причины
Излишнюю сухость кожи головы могут вызвать следующие факторы:
- неправильное питание. Употребление в пищу блюд фаст-фуда, жирных и жареных продуктов, недостаток в рационе овощей и фруктов;
- вредные привычки, такие как: курение, употребление алкоголя или большого количества кофе;
- малоподвижный образ жизни, недостаточное пребывание на свежем воздухе;
- отказ от ношения головного убора в холодное время года или летом, в жаркие солнечные дни. Перепад температуры может спровоцировать повышенную сухость кожи;
- нарушение обмена веществ;
- изменения гормонального фона при беременности, гинекологических и эндокринных заболеваниях, в период менопаузы;
- применение неправильно подобранных косметических средств для ухода за волосами. Они могут не подходить по типу волос или содержать большое количество лаурил сульфата натрия;
- частое использование фенов, утюжков для волос или щипцов для завивки;
- частое окрашивание волос или радикальное изменение их цвета;
- хронические заболевания пищеварительной системы;
- генетическая расположенность;
- пищевая аллергия;
- грибковые заболевания;
- хронический стресс;
- различные дерматологические заболевания (псориаз, стригущий лишай).
Видео: Объясняет доктор
Что такое себорея
Сухая себорея - это нарушение выработки кожного сала связанное с изменением секреторной функции желез или химического состава секрета, который они выделяют.
Также причиной заболевания может стать изменение консистенции содержимого сальных желез, оно становится более вязким, в результате чего его выделение нарушается. Болезнь поражает людей любого возраста.
Главные признаки заболевания:
- кожа головы (в некоторых случаях лица, верхней части груди и шеи) становится сухой и шершавой;
- на поверхности появляются мелкие трещины;
- в результате отслойки кожи появляется мелкая, похожая на пыль перхоть, белого, серебристого или желтоватого цвета;
- кожные покровы волосистой части головы покрываются красновато-розовыми пятнами;
- волосы становятся тонкими и ломкими;
- после мытья головы появляется сильный зуд.
Что делать
Если кожа головы слишком сухая, появилась перхоть и зуд, то можно попытаться избавиться от этого выполняя следующие правила:
- сменить косметические средства для ухода за волосами. При покупке обратить особое внимание на их состав;
- начать правильно питаться;
- стоит ограничить воздействие высоких температур на волосы. Вода для мытья головы должна быть теплой (не горячей), при этом от использования фена и утюжка для волос лучше отказаться;
- легкими движениями ежедневно массажировать кожу, для того чтобы улучшить кровообращение.
Устранение причины
Для того чтобы избавиться от проблемы, в первую очередь необходимо устранить причину, по которой кожа головы стала слишком сухой. Если это хронические заболевания пищеварительной системы или изменения гормонального фона, то в этом случае нужно посетить врача.
Медикаментами
Чаще всего причиной сухой себореи становится грибок, для лечения которого используют:
- витаминные комплексы: Аевит, Неуробекс, никотиновую и аскорбиновую кислоту, биотин;
- средства для наружного применения: серная мазь 10%;
- антимикотики: Кетоконазол, Флуконазол, Спорагал. Противогрибковые таблетки принимают в том случае если другие методы лечения не дали необходимых результатов.
Шампуни
Эффективные шампуни для сухой кожи головы:
- противогрибковые: Дермазол, Низорал, Себозол, Кето плюс. Их применяют в том случае, если причиной сухой кожи головы становится грибок. На увлажненные волосы наносят небольшое количество средства, вспенивают и оставляют на пять минут, затем смывают теплой водой. Для лечения может понадобиться от 3 до 5 таких применений;
- на основе березового дегтя: Альгопикс, Дегтярный шампунь. Средства позволяют бороться с сухостью кожи, грибком и другими патогенными микроорганизмами. Их используют для мытья головы 2 – 3 раза в неделю;
- эмоленты: Эмолиум, Ойлатум. Увлажняющие средства, которые удерживают влагу на поверхности кожи.
Рецепты масок для сухой кожи головы
Способ применения | Действие |
|
Корни петрушки 50 г. Растительное рафинированное масло 250 мл. | Измельченное сырье заливают маслом и томят на водяной бане в течение получаса. После остывания процеживают, сливают в стеклянную банку и хранят в прохладном месте. Небольшое количество масла немного подогревают и втирают в корни волос за час до мытья. Голову накрывают полиэтиленом и надевают платок. Смывают теплой водой с шампунем. Применяют 3 раза в неделю. Курс лечения 15 процедур. | Маска активно увлажняет кожу, помогает нормализовать работу сальных желез. Обладает легким противовоспалительным действием, помогает избавиться от сухой перхоти. |
Сода пищевая 5 г Вода 1 литр. | Соду растворяют в теплой воде и используют для полоскания волос после мытья, аккуратно втирая в корни. Применяют дважды в неделю. Для лечения нужно 5 процедур. | Используется для борьбы с грибковым поражением кожи волосистой части головы. |
Оливковое масло 450 мл. Облепиховое масло 50 мл. | Масла смешивают, средство слегка подогревают и втирают в корни волос за полчаса до мытья головы. Применяют дважды в неделю на протяжении двух месяцев. | Средство нормализует работу сальных желез, обладает противовоспалительным действием, уменьшает зуд и сухость кожи. |
Корень лопуха | Тщательно вымытый и измельченный корень лопуха пропускают через мясорубку и с помощью марли отжимают сок (можно использовать соковыжималку). В готовое средство добавляют спирт в соотношении 8:1, он используется в качестве консерванта. Сок корня лопуха наносят на волосы за полчаса до каждого мытья головы. Применяют в течение 2 месяцев. | Способствует увлажнению кожных покровов, питает корни волос, ускоряет их рост, эффективно борется с себореей. |
Корень лопуха 50 г. Рафинированное подсолнечное масло 250 мл. | Корень лопуха тщательно измельчить, залить маслом и томить на водяной бане не менее получаса. После того как остынет, процедить. Нанести на сухие волосы, тщательно втирая в корни, сверху накрыть шапочкой для купания и завернуть полотенцем. Оставить на час, затем смыть теплой водой. Применяют раз в неделю. | Хорошо увлажняет и питает кожу головы, помогает устранить перхоть и улучшает внешний вид и рост волос. |
Цветы ромашки 50 г. Цветы календулы 50 г. Листья крапивы 50 г. | Сухое сырье складывают в полотняный мешочек, плотно завязывают и заливают тремя литрами кипятка. После того как настой остынет до комфортной температуры его используют для полоскания волос после мытья. Средство не смывают. Применяют три раза в неделю. | Улучшает состояние волос и кожи, снимает раздражение и устраняет воспаление. Борется с перхотью и улучшает рост волос. |
50 мл льняного масла 2 капли масла герани 2 капли масла чайного дерева. | Средство смешивают и наносят на волосы, тщательно втирая в корни. Сверху укутывают полотенцем и оставляют на сорок минут. | Маска задерживает влагу, борется с патогенными микроорганизмами, в том числе и с грибком.Улучшает рост волос. |
Облепиховое масло 25 мл. Касторовое масло 25 мл. Масло шиповника 25 мл. | Смесь втирают в корни волос, за полчаса до мытья головы, затем волосы завязывают платком. | Маска помогает увлажнить кожу, заживляет мелкие трещины, улучшает рост и состояние волос. |
- средства для ухода за волосами, такие как: шампунь, бальзам и маску лучше выбирать одной серии, так они хорошо дополняют друг друга;
- стоит обратить внимание на профессиональную косметику, которая создана для восстановления волос и кожи;
хороший эффект дают увлажняющие кондиционеры для волос. Людям с сухой кожей, можно добавить в него каплю репейного масла;
- при использовании масляных масок нужно свести к минимуму употребление стайлинговых средств, иначе эффект от лечения будет недостаточным;
- наносить масла на кожу головы нужно очень аккуратно, разделяя пряди волос и стараясь, чтобы средство попадало на них в минимальном количестве.
Профилактика
- необходимо помнить о том, что кондиционеры, бытовые электроприборы, системы отопления высушивают воздух, который в свою очередь лишает кожу влаги. Для того чтобы это предотвратить нужно чаще открывать окно и использовать увлажнители;
прямые солнечные лучи также негативно влияют на кожу головы, особенно в сочетании с соленой водой, поэтому во время отдыха нужно надевать панаму или косынку;
- для того чтобы поддерживать кожу упругой и обеспечивать ее достаточным количеством влаги нужно придерживаться правильного питания. В рацион должны входить сырые овощи и фрукты, а также пища богатая витаминами А, Е, D и незаменимыми жирными кислотами;
- нельзя допускать обезвоживания организма, для этого особенно в теплое время года нужно употреблять не менее полутора литров жидкости.
Если, несмотря на все приложенные усилия, кожа головы остается сухой, количество перхоти увеличивается, появляются гнойнички и корочки, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу.
Фото: До и после
